拓展训练是指通过***的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队"的培训目的。合肥拓展训练对团队成员个体的意义：
1、释放生活工作压力，调节心理平衡。
2、认识自身潜能，增强自信心。
3、提高自我控制能力，从容应对压力与挑战。
4、强化探索精神与创新意识，培养进取心。
5、学会更好地与他人进 沟通与协调，优化人际环境。
6、完善人格，培养勇气、毅力、责任心、荣誉感以及积极的价值观。
合肥拓展训练，通过设置挑战场景，安排挑战项目，户外拓展价格，***感悟分享，青少年户外拓展，让大学生在特定的环境中，接受心理素质考验，在另类的挑战中，激发自身潜能，在团队的氛围中，不断提升认识，不仅能够舒缓大学生的心理压力，合肥户外拓展，更重要的是通过项目挑战后的感悟，举一反三地***了人生，理顺了追求，从而少一些狂热，多一些冷静，少一些盲目，多一些理智。拓展训练不仅拓展了我们的心理素质和团队精神，儿童户外拓展，更重要的是拓展了我们的理想和追求。
健康，包含身体健康和心理健康。长年累月的工作，超负荷的运转，复杂的人际关系，家庭和工作都牵扯你的精力，国外研究证实，办公楼环境是一种无形的环境压力，封闭的场所会使人精神紧张、容易疲倦，这些无形的压力也会造成紧张和不适。
如今许多企业都***员工开展户外拓展活动，拥抱自然，释放身心压力，培育积极进取的人生态度。进行团队户外拓展活动能拉近人与人之间的距离，不仅可以营造和谐融洽的工作氛围，还能使同事之间更加默契，少一些埋怨，多一些配合和理解，工作效率会更高。进行户外拓展训练，***终得益的是企业与员工双方。
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