五谷食补***磨坊加盟-西安食补***磨坊-盛世健王知名品牌

广东盛世健王健康管理有限公司主营：无糖营养套餐加盟，五谷杂粮食品加盟，无糖营养食品加盟，无糖食品加盟，食疗***加盟，健康***加盟等项目。盛世健王健康管理体验店创始于1993年，是一家以个性化定制健康饮食的健康管理连锁企业，以传递健康价值，让中国人过上有品质的生活为经营宗旨；23年来，盛世健王从单一服务血糖高的人群为主，逐步扩展到针对血糖较高、尿酸高、***、血压高、肥胖、肠胃问题等六大常见亚健康人群的饮食调理个性化定制服务体系。

食疗***的分类

茶类：又称“代茶饮”，是指含有茶叶或不含茶叶的***，经粉碎混合而成的粗末制品(有些***不经粉碎亦可)。一般不用峻猛或过苦的***。药茶用开水沏后或加水煮后，即可像日常饮茶一样频频饮之。如治i疗***感i冒的姜糖茶，食补***磨坊加盟哪家好，即由生姜、红糖组成。又如菊花茶，即以中药菊花用水沏后频服，可治头晕目眩，具有清热、明目之功。

酒类：亦称“药酒”，即用中药与酒相结合的一种液体剂型，可用浸泡法或酿制法制备。***认为，酒能通血脉，去寒气，行药势。常用的药酒有枸杞酒、人参酒、鹿茸酒、健美酒等。但这种药酒的缺点是不能饮酒的人或肝i***差的人不宜用。

四季食疗***

人与天地相参。人生活在大自然中，与自然息息相关，五谷食补***磨坊加盟，人类的生存有赖于大自然提供的各种条件，***与外在自然环境之间存在着既对立又统一的关系。因此，药膳食疗应遵循顺乎自然的法则，适应气候变化的规律，春夏季节应注意***阳气，秋冬季节应注意***阴i液才能起到良好的***作用。

食疗用品在剂型、剂量上不像***那样有严格的规定，不能随意更换，它可以根据患者的口味习惯进行不同的烹调加工，使之味美色艳，寓治i疗于营养和美味之中。

当然，由于食物疗法和***疗法各有偏长，故在防病治i病的过程中二者都是不可缺少的，应利用其所长，运用于不同的***或***的不同阶段，食物疗法与***疗法相互配合，相互协同，相得益彰。

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每天一把燕麦，健康又长寿

据中国***科学院卫生研究所综合分析，中国裸燕麦含粗蛋白质达15.6%，脂肪8.5%，还有磷、铁、钙等元素，燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦和玉米的4.7倍和7.7倍，燕麦中的***B族、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是***E，每100克燕麦粉中高达15mg，此外燕麦粉中还含有谷类食物中均缺少的皂甙(人参的主要成分)。

这些***词汇和术语可能不够直观，我们具体来分析一下燕麦的强大***。

燕麦。燕麦被美国《时代》杂志认定为“***十大健康食物”之一，食补***磨坊加盟多少钱，也是排行榜上唯1的谷物食物。一把燕麦，满满都是营养！

五谷杂粮的好处

一、使人更漂亮

五谷杂粮中富含的***A，可保持皮肤和粘膜的健康；***B2，能够预防青春痘；***E则能预防***、皮肤干燥。其他的成分，如脂肪油、挥发油、亚麻油酸，可滋润皮肤，使其光滑细致；氨基酸、胱氨酸等能让秀发乌黑亮丽；而不饱和脂肪酸可使堆积在体内的胆固醇变少、促进新i陈代谢使头发容易生成，预防掉发和秃头等。

二、让身材更苗条

有些五谷杂粮中含有泛酸，可释放食物的能量，是脂肪代谢的重要成分；B族***则可帮助热量燃烧。而五谷杂粮都富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动及消化液分泌，可加强体废物排出，有益于***；镁则可协助糖类和脂肪的代谢作用。

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五谷杂粮之豌豆

别名麦豌豆、寒豆、麦豆、雪豆、毕豆、麻累、国豆、蚕豆（吴语）等。软荚豌豆别名荷兰豆。豌豆上海附近地区称“小寒豆”豌豆属豆科植物，起源亚洲西部、地中海地区和埃寒俄比亚、小亚细亚西部，因其适应性很强，在全世界的地理分布很广。

五谷杂粮之绿豆

又名青小豆，因其颜色青绿而得名，为豆科草本植物绿豆的成熟种子，在中国已有两千余年的栽培。绿豆的药理作用为降i***、降胆固醇、抗***、增强食欲。是中国人民的传统豆类食物。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍，多种***、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。

五谷杂粮四大好处

1、五谷杂粮能预防***的产生

五谷杂粮中的***C，可缓和疲劳症状、预防感i冒、下肢酸痛等***；铁则能预防胃***与食欲不振；钾也可以避免肌肉麻i痹、郁闷不安与全身无力等；而铜、锌等微量元素具有改善***、失i眠等症状，还有增加食欲、改善体重、调整胃口的***。

2、五谷杂粮让人更加健康

五谷杂粮中所蕴含的丰富营养有预防***、保持健康的***，如所含的不饱和脂肪酸，可软化血管内的胆固醇，减低***方面的***；许多的膳食纤维，能有效减缓糖类的吸收，并降低吃饭后的血糖上升速度，使胰岛素产生作用，所以也对糖尿i病患者有极大的帮助。

4、五谷杂粮能帮助清除体内毒i素

镁和铁可加强身体能量，且加速体内废物的代谢。五谷杂粮丰富的膳食纤维在肠道内不会被消化，还可吸附水分子，可以使食物残渣或毒i素在肠道内运行，迅速排出体外，达到排i毒的效果；***E则可帮助血液循环，加速排i毒作用。

5、五谷杂粮让人更聪明

五谷杂粮中的蛋白质，可增强大脑皮层兴奋和***的功能，提高脑部代谢活动、增强i效率；还有***必需的八种氨基酸，如赖氨酸能活化脑部，对于***减退的老人和大脑正值发育期的小孩子有所帮助；谷氨酸可改善脑部机制、治i疗chi呆症等。此外，还含丰富的磷脂，对脑部***的发育、活动有良好的***，可以增强i***。