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******促进健康，随着物质生活水平的提高，人们对健康的追求愈加强烈，而******按1摩作为一种物理性的治1疗与***方式，为越来越多的人所喜爱。但对于***按1摩，很多人存在一个认识上的严重误区：　　

人们在刚开始被***按1摩时，常会觉得很疼，但感觉舒服，时间稍长些，就觉得好像力度不够了，舒服感也下降了。其实，这并不是力度变轻了，******多少钱，而是在较重的外力作用下，局部肌肉产生了疲劳，弹性减弱，对疼痛的敏***降低了。

一、 揉风池穴

***按1摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。 两手拇指 按住风池穴，指头用力揉动数十次。 经常***按1摩此穴能起到清热疏风解表的作用，******学，特别适合风热感1冒。

二 、 揉大椎穴

***按1摩手法：该穴在颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七***棘突的下缘。用一只手 的食、中两指用力按住大椎穴，******培训多少钱，揉动100～200次。 经常***按1摩此穴可起到预防和治1疗感1冒的作用，特别适合治1疗感1冒后高热不退。

报名及培训要求：

各单位要严格按报名条件上报4名，按通知规定时间报到，每个市安排负责人1名，请各市认真负责，武汉******，集中报到，集中撤离，保证往返途中安全。

所需证1件及费用：

***报名工作由各市级残联统一负责。符合报名条件的以及《湖北省技师职业资格考评表》（表样见附件1，A3纸、对折、双面打印）。各市级残联应对考生资格条件进行严格把关，汇总后报省***人劳动服务中心审核确认。