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怎么知道宝宝要不要加被子?

随着宝宝经历一个又一个“生长里程碑”（例如学会了坐、爬、走）时，他们经常会在睡着后练习这些刚刚学会的新技能，晚上睡不安稳，踢被子醒来。

另外，也有因为缺乏***D，宝宝可能会出现睡眠不安而踢掉被子的情况，这样的宝宝可以适当补充一些***D。

怎么知道宝宝要不要加被子？

判断宝宝冷暖，很多家长的习惯是摸手脚，但其实正确的做法应该是触摸宝宝的后脖颈和背部。因为小宝宝的手脚末梢血液循环发育还不完善，所以有时候就算身体很热，手脚都是冰凉的。

如果用手触摸宝宝的后颈和背部的皮肤是温热的，则说明宝宝不冷。如果发烫或发凉，则表示宝宝盖多或该加被子了。

如何防止宝宝踢被子

找一条家里不用的宽松紧带，制作成适合宝宝脚踝大小的圆圈。再在宝宝的被子、毯子等缝上一粒纽扣。

为了防止纽扣被宝宝扯掉或咬下来造成***，月子中心好不好，要尽量将纽扣缝得紧一点。然后把宽松紧带的圈，套在宝宝的脚丫上就可以了。

这样，无论宝宝怎么踢踹，被子都依旧好好的盖在宝宝身上，再也不用担心宝宝因为踢被子而着凉啦。

秋天不给宝宝吃螃蟹？你错了！吃螃蟹的好处了解一下

说到吃螃蟹，十个妈妈就有九个听过这样的谣言：

“哺乳期不能吃螃蟹！”

“宝宝吃螃蟹会腹泻！”

其实并非如此，螃蟹这种味道鲜美外加高营养价值的食物，只能看不能吃，螃蟹都表示不服！

那么螃蟹有哪些营养价值呢？

蟹肉中含有丰富的蛋白质；

蟹肉中还含丰富的钙、磷、钾等元素，其中钙含量超过了牛奶；

蟹黄（蟹膏）中含大量的***A、脂肪和胆固醇，其中***含量是鸡蛋的1.5-2倍。

厉害了，word大螃蟹！没想到竟如此的深藏不露！

这么好的东西，孕妈、哺乳期妈妈、宝宝自然都能吃，不过吃的时候还是有些注意事项的。

多吃蟹肉，少吃蟹膏 / 蟹黄

蟹膏 / 蟹黄中脂肪和胆固醇的含量较高，哺乳期妈妈吃多了会增加堵奶风险。

吃新鲜的螃蟹

螃蟹不新鲜，或是死蟹千万不能吃，不仅宝宝，大人吃了也可能会腹泻。

螃蟹必须煮熟后再吃

未煮熟的螃蟹或醉蟹等体内可能有弓形虫或李斯特菌，食用后会引起腹泻，月子中心价格表，增加***风险。即使熟醉蟹宝宝也不能吃哦~也是含酒精的。

宝宝吃前要单独观察是否***

和其他辅食一样，广州月子中心，给宝宝吃螃蟹的时候也要观察是否***。可以先喂宝宝一点蟹肉，观察半小时，若无任何***反应，就可放心食用。

不宜过量食用

螃蟹虽好，也不能贪多。一只大闸蟹的胆固醇含量就超出每日推荐摄入量了，所以吃蟹一定要节制。

适合宝宝的***粥-莲藕粥

这两天温度起伏特别大，月子中心服务项目，小区里、路上，走到哪里都能听见“咳咳咳”的声音。***可以吃药，可宝宝可以食补吗？

所以今天小编就带大家学习一款***辅食。

适合于24个月的宝宝

下面我们就来学习下吧！

★ 莲藕粥★

用到的材料有银耳和莲藕，这两种食材是秋季的食补一宝，都有***的***。就算没有咳嗽的宝宝，添加也能起到预防秋燥和的作用。另外，宝宝粥米和小米搭配，可以起到互补的作用，让营养更***。

材料准备：

莲藕40克

小米20克

宝宝粥米20克

泡发好的银耳60克

制作流程

1、莲藕洗净，切小丁。

2、泡发好的银耳去蒂。

*银耳的根部不好消化，建议不要食用!

3、辅食机内依次倒入银耳和100毫升水，搅打细腻。

4、***壶内依次倒入搅打好的银耳糊、莲藕丁、宝宝粥米、小米。

5、***壶中再倒入600毫升水。

6、***壶选择杂粮粥功能键。大约煮100分钟即可。