汕尾月子会所-月子会所服务项目-月小宝(优质商家)

某月子中心在住宝妈第四天月子餐分享

D4

早餐：杂粮粥，酒酿鸡蛋汤，清炒娃娃菜，核

桃馍头，热牛奶

护士量血压，问情况，撕刀疤贴，消毒刀疤，

撖绷带，测体温，测黄疸

上午点心：牛奶木瓜汤，蛋挞，馒头

午餐：鸡血烧豆腐，小米饭，花生鸡爪汤，红

烧香芋小排，彩椒炒茄子土豆

子宫，乳房，腰部理行

下午点心：蔬菜面衣，莲子银耳羹

小宝下午洗澡，抚触

晚餐：血糯米花生红豆饭，玉米大骨汤，清炒

包菜，月子会所服务项目，咖喱鸡块，黑木耳炒山药

中药泡脚

晚上点心：芝麻面包，蒸山药，月子会所好不好，紫薯汤

第五天月子中心月子餐

早餐：热牛奶，白粥，虾饺，青椒土豆丝，白煮蛋

上午点心：小菠萝包，红枣莫

午餐：山药鸽子蛋鸽子汤，彩椒洋葱炒走油肉，淆炒娃娃菜，红烧带鱼，小米粥

下午点心：蒸饺，黄桃火龙果西米露

晚铥：冬瓜排骨汤，清炒茼篱，彩椒炒猪肚，彩椒炒蛋，薏仁杂粮饭

晚上点心：虾饺，蒸山芋，热牛奶

第六天月子中心月子餐

早餐：蛋丝汤面，清炒莴苣，豆浆，煎鸡蛋，油条

上午点心：红枣面包，苹果火龙果橘子羹

午餐：杏鲍菇红烧牛肉，蕃茄酱炒藕，清炒宵菜，煸尖老鸭汤，白饭

下午点心：香蕉牛奶羅，丑包

晚餐：西芹清炒玉米粒，红豆饭，茭白炒肉丝，红烧小排，番茄牛腩汤

晚上点心：莲子血糯米点心，蒸紫薯，热牛奶

第九天月子中心月子餐

早餐：煎鸡蛋，清炒西兰花，白粥，热牛奶，虾饺

上午点心：白馒头，苹果香蕉火龙果水果露

午餐：海带大骨头汤，茭白炒肉丝胥椒，山药

炒木耳彩椒，红烧鸡翅，杂粮饭

下午点心：丑包，香芋血糯米火龙果水果露

晚餐：黑豆烧小鳊鱼汤，腰果炒西芹，茄子烧长豆，毛栗子红烧小排薏仁饭

晚上点心：红耱糕，面包，蒸山药，红枣羹

秋季如何给宝宝做到内外保湿？

秋天主要的气候特点是干燥，月子会所价格，“秋燥“很大程度上影响了宝贝的正常生活。

皮肤干燥起皮、干咳、鼻塞等等。

都是困扰着妈咪的常见问题。

想要让宝贝开心的度过秋天，由内到外的保湿必不可少！

赶紧往下看吧！

秋冬季宝贝的肌肤有什么特点

皮肤控制酸碱能力差。小婴儿皮肤表面有一层天然酸性皮脂膜，以防感染并维持皮肤滋润幼滑。所以在选择清洁、护肤用品时，成分要尽量安全、温和无刺激。

皮肤角质层薄易被擦伤。任何轻微擦伤都可能会造成侵入。护理时尽量不要用毛巾、浴巾擦，涂抹护肤品以及也要尽量轻柔。

皮肤的免疫系统功能较弱。当宝宝皮肤遭遇环境和自身分泌物的挑战时，很容易感染发生过敏反应。

皮脂分泌减少易干燥。宝贝逐渐长大，皮脂分泌量却逐渐减少，水分很容易从角质层蒸发，要注意给皮肤补充水分，选择成分安全、温和、保湿力强的洗护用品、

了解了宝宝的皮肤特点，接下来咱们来看看怎么“保湿”吧~~

外部保湿

使用润肤霜：在宝宝刚刚洗完脸或洗完澡后3分钟内及时涂润肤霜（切勿不能用成人护肤产品），这个时候身体能很好地吸收和锁住水分。

全身护肤品要全身涂抹，尤其是注意足后、手，胳膊肘等容易干燥的部位。

润肤霜每天至少要用一次，如果宝宝皮肤干燥要考虑增加使用次数。尤其是鼻子擤完鼻涕后，嘴边擦干口水后要记得抹护肤霜。

加湿器：为了缓解干燥的空气，家长可以在家里使用加湿器来增加空气湿度。

加湿器的使用要注意：不能全天24小时开着，要注意通风，加湿器中的水要勤更换

内部保湿

多喝温水是补水方法，我们要让宝宝少量多次地补充水分。

一般来说，汕尾月子会所，1岁以内的宝宝饮水量每天应该是120ml到160ml每千克体重。

2到3岁的宝宝每天饮水量为100ml到140ml每千克体重。

另外，新鲜蔬果不能少。多吃一些新鲜的，含水分较多的蔬菜和水果，从而补充身体所需的水分。可适当多吃一些桔子、猕猴桃、小番茄等酸性水果，不仅可以为宝宝补充水分，补充营养。