月子会所收费标准-月小宝-舒城月子会所

本期月小宝又带来月子餐的新专题，以产后四周为时间点，结合月子中心的实际经验。详细的介绍每周的月子餐饮食要点。今天来介绍一下第三周两天的月子餐食谱

第三周月子餐食谱

早餐：7：30 水煮蛋，香菇鸡肉粥

加餐：10：00 酸奶

午饭：12：00 山药烧排骨 海带豆腐汤 米饭

加餐：15：00 黑芝麻糊

晚餐：18：00 材料土豆丝 鸡汤鱼片面（加芝麻油）

附：山药烧排骨

食材：山药250克，猪排250克 ，葱丝，姜丝适量

调料：白糖，料酒，植物油，盐适量

制作方法：

1.排骨洗净剁块洗净，山药去皮洗净切块备用

2.排骨倒入沸水中焯水去***浮沫捞出备用

3.锅中加适量植物油烧至四成熟放入白糖炒出糖色

4.放入排骨翻炒均匀

5.将山药，葱姜丝放入锅中加适量料酒调味，文火煮熟后加适量盐调味即可

第三周第2天月子餐食谱

早餐：7：30 蒸蛋 ，藕丁牛肉粥

加餐：10：00 酒酿汤圆

午餐：12：00 胡萝卜丝炒肉，月子会所收费标准，竹笋豆腐汤，糙米饭

加餐：15：00 红枣乌鸡汤

晚餐：18：00 素炒油菜，虾仁馄饨

老一辈对米汤真是迷之膜拜，我不止一次听老人们说，米汤可以当奶喝

其实，米汤的成分就是一碗含有淀粉的水。

当宝宝未满4个月时，体内缺少相应的淀粉酶，是没有办法消化淀粉类食物的。长期喂养米汤容易出现营养不良。

当宝宝长到4个月以上，如果要喝水，也应该喝白开水。米汤和果汁、菜汤一样，会让宝宝养成习惯喝有味道的水，就不爱喝白开水了。

冲调奶粉要注意：

1、先加水，后加奶。

2、水和粉的比例按照说明，多是30毫升水加一勺粉。

3、用奶粉自配的勺子测量奶粉，只能是平勺，奶粉不能高出或者低于勺顶。

4、温水冲调。如果不放心水质，可以用纯净水或者白开水放凉后冲调。

5、计算奶量要以***后的总量为准，不能用以***之前的水量来算。

6、配方粉中含有钙、***D等***常规需要的营养素，不需额外补充。

7、冲调后的奶粉，不要再煮开，会使奶粉中很多营养物质损失。

愿每位宝宝，都被正确的护养。

从15年开放二胎开始，月子中心就如雨后春笋般发展起来了，截止到2019年，***有超过6000家月子中心了。月子中心的服务不用多说了，然后由于其较昂贵的价格，也让很多人望而却步。月小宝小编采访了一些孕妈，看看他们是怎么说的。

迪丽热九:经济条件允许的话，是要请月子中心，月子会所多少钱一个月，能够避免发生吵架，育儿观念不一样。

温室的小花:有，因为这样可以减少婆媳摩察，月子会所多少家，减少矛盾，毕竟媳妇跟女儿是有区别的，***婆婆能把媳妇当女儿看待去照顾，会嫌你麻烦！所以不想受气还是去月子中心吧！

zero:必须去，我刚生完，现在满月了，在月子中心坐月子，花钱减少矛盾，舒城月子会所，对自己也好，钱慢慢赚.

cash仔:必须，我也放话要二胎的话必须有月嫂或月子中心！请月嫂让孕妇身心健康，家庭和睦。

大白:有条件的话去月子中心当然比较好了，～月子里产妇需要休息～月嫂比较***，可以更好的照顾产妇和宝宝～家里人也可以轻松一点;

轻罗小扇扑流萤:这个事吧没啥好纠结的，经济条件允许就请月嫂或者去月子中心，条件不允许也没辙。我是宁愿花钱少操心，未免产后抑郁或者拉下病根，早早订好了月子中心，到时候再让老公和长辈去学习科学育儿，大家都不用那么累。

vico:有必要，先不说两代人观念不同或者避免家庭不必要的***。***主要还是为了宝妈可以更好的休息，宝宝又得到更好的照顾。刚生完孩子的宝妈不仅是身体上需要人照顾，还有心理上。所以个人觉得非常需要，当然前提是找到一个好的月嫂或者月子中心。钱贵，有贵的价值。