采用多样化的教学与训练手段，这阶段学习者，随着年龄增大，学校学习负担也不断增加，参加训练的时间逐步减少，这阶段学生的思想波动较大，应及时加以关心和引导，调整训练手段。教学中可安排学习武术中各种器械项目，玩刀弄棍是多数学生比较喜欢的项目。排练集体性的节目，多参加社会演出与比赛，不断的使他得到外界，特别是来自***和观众的赞扬，给他们增加上进的信心。要不断地巩固和提高学生的学习兴趣，教学中配合培养他们的攻防意识，在课上可适当搭配一些攻防***的***练习。搭配的动作与所学习套路内容相近，甚至相同，或者把套路动作编成对练动作，一攻一守进行练习。教学中要始终突出一个“练”字，强调亲身实践反复练习的重要意义，俗话说：“拳打千遍，其理自现”这就说一个动作必须保证反复练习的次数，武术学校招生条件，无捷径可取，使学生除在学校训练外，在家也能抽出一定的时间来练习武术。
武术运动对中小学生身体素质的作用 青少年正处于身体的发育期和思想的成熟期，习练武术，无论对少儿身体的锻炼还是人格的塑造，都具有一般体育项目无法比拟的作用。
1、青少年处在身体的成长发育阶段，尤其是小学生，他们多在6～12岁之间，骨骼和韧带柔软，武术学校招生范围，关节活动范围大，正处于发展柔韧素质的敏感期。武术是对身体柔韧锻炼比较多的项目，要抓住孩子这个敏感期，让他们在习武的过程中提高身体的柔韧素质，为以后学习锻炼其他的项目打下良好的基础。 2、少年儿童正处于身体生长发育阶段，骨骼比较柔软，山东塔沟武术学校招生，这个阶段的力量练习应该以克服自身体重的各种力量练习为主，这些练习可使梭状肌加长，武术学校招生，肌肉、肌间协调性得到改善。武术中各种形式的翻转腾越和踢腿出拳踢腿正符合少儿力量练习的要求，这些动作都是对发展下肢弹跳力、腰腹力量和快速力量非常有效的练习内容，所以说，武术对提高少儿全身各部位的力量具有很好的作用。 3、武术动作丰富，技术复杂，练习中动作变化多样，有快有慢，有刚有柔，有起有伏，有动有静，而且每个动作都有其具体要求。武术中小学生通过练习掌握复杂的武术动作，不但可以提高***系统的活动能力，而且由于******的兴奋与***要随着动、静的变化而改变，从而增强其***系统的灵活性和均衡性，提高灵敏素质。
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