艾灸培训-穆风堂健康管理(在线咨询)-无锡艾灸

艾灸前、后都喝一杯高于体温，有点烫嘴的温开水(***可喝冷水或冰水)，有助于排出体内毒i素。艾灸过程中禁止吃东西。灸后1小时内不要用冷水洗手或洗澡，如有特殊情况非要洗手，洗澡，无锡艾灸，要用高于体温的热水尽短时间内洗完。

灸后调养口诀：

灸后***须谨避，

七情莫过慎起居，

切忌生冷醇厚味，

惟食素淡***适宜。

要注重灸料的质量，艾绒的好坏取决治i疗i效果。一般直接灸的，一定要好的艾绒，这样不伤经络。如果是隔姜灸或隔蒜久，那么一定要新姜和鲜蒜，保持新鲜。

孩子头上碰个疙瘩用艾灸疙瘩可以下去吗

——如果有艾草精油，艾灸培训学校，用精油揉一揉，再艾灸5分钟，明天就消下去了

问：鼻i***艾灸能灸好吗?灸什么地方?

——直接艾灸“印堂穴-鼻尖”这一段10分钟，孔***穴、合谷穴，每次每穴左右各5分钟；艾灸一周休息2天。

问：老师你好，请问下从坐到站起来的时候，腰特别的痛，请问下是什么原因，哪有学艾灸的，又应该怎样调理呢，谢谢！

——长期久坐，腰部气血循环不好，日积月累就这样了。平时坐一个小时就站起来，踢踢腿就好，对的，对你来说就是这么简单，如果看电视，请站着看，同时踢踢腿。

失i眠：艾灸后常常会有失i眠的症状，如果出现初次艾灸后失i眠，也是一种反应，此时的失i眠，多很疲乏无力，或嗜睡。但经过一段时间的艾灸后，这时如果睡眠很少，但不会出现疲乏无力的现象，反而因为艾灸，而显得精力充沛。此时，不要因为睡眠时间的不足而烦恼，也不要刻意用安i眠药来凑够睡眠的时间，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘还会很快改善脾的功能。