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冬瓜

《神农本草经》中说，冬瓜“令人好颜色，益y气不饥，久服轻身耐老”。冬瓜是美容佳品，地锅鸡，对***肌肤效果显着。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，学正宗地锅鸡，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄h褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种***、微量元素有关。

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1准备食材，地锅鸡加盟多少钱，熟花生米一小把，黄瓜一根，泡发木耳

2木耳下锅加入少许盐煮三分钟

3黄瓜一切二拍散切小块加入少许盐腌制出多余水份

4煮好的木耳用饮用水浸泡两分钟保持木耳的爽脆

5准备一个碗加入两茶匙生抽，一茶匙米醋，半茶匙花椒油，两茶匙红油，蒜末，葱花调匀备用

6黄瓜倒出多余的水份，木耳控干水份倒入大碗，放入花生米浇上准备好的调味料拌匀即可

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豌豆

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