盘氏瑶医告诉你产后***中你***容易忽视的问题是这个
产后妈妈们经常会遇到这些困扰：咳嗽、打喷嚏尿裤子；***脱垂；生活不和谐……
她们认为这些是生完孩子就会有的，或认为只是暂时的，或归咎于“坐月子”没坐好，其实这些都属于盆底功能障碍，很大程度上归因于分娩或***时软***（盆底肌和结缔***）的损伤。需要到***的护理中心寻求帮助。
盘氏瑶医告诉你
产后***＝坐月子？NO!
过去老一辈人的观点认为“产后***”就是坐月子，产后发汗有必要吗，按老规矩，月子期要卧床休息，不能洗澡洗头，不能下地，房间门窗要关好以防透风，要吃大补的东西，要喝各种下奶汤……殊不知，卧床休息导致***迟迟不能复原，衢州产后发汗，甚至引起排尿功能障碍;过度进补，吃进去的营养全变成了脂肪，产后发汗要做几次，而不是奶水;不注意个人卫生，伤口***，迟迟无法***……
那么，到底什么是科学的产后***？
产后***是指在科学的健康理念指导下，对女性产后的心理和生理进行系统的***指导和训练，包括产后***复旧、盆底***、形体***、***喂养、心理以及营养等方面的检查、***与指导，使女性在分娩后1年内身心健康得到快速、***的***。
盘氏瑶医告诉你，产后***很重要。
产后***
产后***，目前没有十分明确的定义，一般是指女性产褥期***项目的延伸和拓展，无严格的时间限制，产后发汗怎么做，一般指产后一年内。它对于产后形体***、骨骼***、心理***，产后常见***的预防与***等具有重要意义。
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