食补***磨坊加盟哪家好-盛世健王面向***招商

广东盛世健王健康管理有限公司主营：食补磨坊加盟，无糖营养套餐加盟，五谷杂粮食品加盟，无糖营养食品加盟，无糖食品加盟，食疗***加盟，健康***加盟等项目。公司23年来，盛世健王从单一服务血糖高的人群为主，逐步扩展到针对血糖较高、尿酸高、高血l脂、血l压高、肥胖、肠胃问题等六大常见亚健康人群的饮食调理个性化定制服务体系。

每天一把燕麦，健康又长寿

据中国***科学院卫生研究所综合分析，中国裸燕麦含粗蛋白质达15.6%，脂肪8.5%，还有磷、铁、钙等元素，燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦和玉米的4.7倍和7.7倍，燕麦中的***B族、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是***E，珠海食补***磨坊，每100克燕麦粉中高达15mg，此外燕麦粉中还含有谷类食物中均缺少的皂甙(人参的主要成分)。

这些***词汇和术语可能不够直观，我们具体来分析一下燕麦的强大***。

燕麦。燕麦被美国《时代》杂志认定为“***十大健康食物”之一，也是排行榜上唯1的谷物食物。一把燕麦，满满都是营养！

五谷杂粮的好处

一、使人更漂亮

五谷杂粮中富含的***A，可保持皮肤和粘膜的健康；***B2，能够预防青春痘；***E则能预防***、皮肤干燥。其他的成分，如脂肪油、挥发油、亚麻油酸，可滋润皮肤，食补***磨坊加盟哪家好，使其光滑细致；氨基酸、胱氨酸等能让秀发乌黑亮丽；而不饱和脂肪酸可使堆积在体内的胆固醇变少、促进新i陈代谢使头发容易生成，预防掉发和秃头等。

二、让身材更苗条

有些五谷杂粮中含有泛酸，食补***磨坊加盟多少钱，可释放食物的能量，是脂肪代谢的重要成分；B族***则可帮助热量燃烧。而五谷杂粮都富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动及消化液分泌，可加强体废物排出，有益于***；镁则可协助糖类和脂肪的代谢作用。

广东盛世健王健康管理有限公司主营：无糖营养套餐加盟，五谷杂粮食品加盟，无糖营养食品加盟，无糖食品加盟，食疗***加盟，健康***加盟等项目。盛世健王健康管理体验店创始于1993年，是一家以个性化定制健康饮食的健康管理连锁企业，以传递健康价值，让中国人过上有品质的生活为经营宗旨；23年来，盛世健王从单一服务血糖高的人群为主，逐步扩展到针对血糖较高、尿酸高、***、血压高、肥胖、肠胃问题等六大常见亚健康人群的饮食调理个性化定制服务体系。

分享***食材

1、动物肝i脏、胡萝卜可增加抗寒能力

寒冷气候使******代谢发生明显变化。增加摄入***A和***C，可增强耐寒能力和对寒冷的适应力，并对血管具有良好的保护作用。

***A主要来自动物肝i脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等，***C则主要来自新鲜水果和蔬菜。

2、芝麻、葵花子能提供***耐寒的必要元素

寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大。蛋氨酸可以通过转移作用，提供一系列适应寒冷所必需的甲i基。

因此，冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物。如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、叶类蔬菜等。

四季***的特点：春生、夏长、秋收、冬藏

秋季特点及***观

秋季是指立秋之日起到立冬之日止，常以阴历八月十五日中秋节作为气候转化的分界。秋季气候特点是阳气渐收，阴气渐长，是“阳消阴长”的过渡阶段。气候由热转凉，***的生理活动也随之相应变化，要***体内的阴气养收气，不可耗精伤阴，这样才能为来年阳气升发打好基础。所以***：以收为主：凡精神情志，饮食起居，运动锻炼，皆以养收为原则。***体内阴气。

防燥：燥为秋季的主气，称“秋燥”，燥邪伤人，尤伤津液，眼鼻子，燥胜则干，口唇干，皮肤干，大便干结等。要防燥。

护肺：肺i脏喜润恶燥，燥邪防犯，轻则干咳少痰，重则肺络受伤出血，下及大肠，食补***磨坊招商加盟，大便燥结。

情志上：“使志安宁，以缓秋刑”

起居上：“早起早卧，与鸡俱兴”

饮食上：“少辛增酸，以润为主”

运动上：“多做吐纳保肺活动及气功”

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燕麦的强大***。

01延年i益寿

燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪i肝、浮肿等均有辅助疗i效，对中老年朋友增强体力、延年i益寿大有裨益。

02辅助控制血糖

虽然同样是高碳水化合物主食食材，但相比于大米白面制成的主食，燕麦的餐后血糖上升速度较慢，并有利于提高胰岛素敏***。

03降低胆固醇

研究证实，燕麦中所富含的可溶性纤维β葡聚糖和燕麦皂甙能起到降低i***的作用，特别是有助于控制血胆固醇水平，降低低密度脂蛋白胆固醇含量，从而帮助预防心脑血管***，所以特别适合***、高血i压和冠i心病患者食用。

04预防骨质疏松

燕麦含有丰富的钙质，可有效地预防和缓解骨质疏松，促进骨骼和牙齿的正常生长，还能改善血液循环、防止贫i血。

05控制体重

人胖百来病，燕麦对控制体重有着极i佳的效果，因为燕麦含有较多的β-葡聚糖（一种可溶性膳食纤维），能够调节肠胃，而且这种膳食纤维因为不好消化，吃一点就会带来满满的饱腹感。

五谷杂粮有这么多优点，是不是多多益善呢？

事实并非如此，每周适当地吃些粗粮更加有利于身体健康，频率一般保持在每周3~5次即可。为了让家人吃出更加健康的好身体，家里会常备各种五谷杂粮。早上喜欢用五谷杂粮做一杯香香喷喷的五谷杂粮米糊，让家人吃完精神饱满一整天。偶尔也会变换口味用五谷杂粮给家人煮一锅杂粮米饭，让米饭变得色香诱人的同时又更加健康。经常做杂粮食物食材消耗起来也比较快，每次都是没等家里食材消灭完就又开始败新的。这不前几天刚跟朋友聊天说家里的小米和玉米碴吃完了，她立马给我推荐了一款来自加立商城的首农五色***礼盒给合装，礼盒中有黑豆、小米、黄豆、青稞米、燕麦米、大麦米、红豆、玉米碴、白豌豆、高粱米等等，品种比较齐全，自己食用或送人都超级划算，高达10种食材可以随意混合搭配做米糊、煮米饭、熬粥、炖汤等等。