一.项目类型:竞技游戏
二.比赛人数:一队六名队员(3男3女)
三.***要求:气球若干
四.场地要求:空旷的大场地
五.游戏方法:
男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第yi名同学跑到制***置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，漳州拓展中心，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
六.竞赛规则:
(1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)
(2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。
七.活动目的:本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。
高空项目
这是一个团队完成的高空训练项目。地上，实践拓展中心，五、六个人一组拉着一根安全绳，仰着头，目光停留在一男一女身上。空中，8米高的钢丝上，一个男士***，右手拉着一位女士的手，左手握着横梁上面掉下的第1根绳索，青少年素质拓展中心，前进。女士的双手也抓到了第1根绳索，男士将第1根绳索交到右手，青少年拓展中心，前进。女士左手拉住男士右手，男士将第1根绳索抛开，前进。钢丝在晃动，人腿在颤抖，前进。男士左手抓到第二根绳索，前进。女士左手拉住男士右手，前进。两人都抓到第二根绳索，前进。第三根绳索很近，前进。一步到位，脚踩三角架，撒手，飞下。
拓展训练
课程设计结构化
【1】 每一项目均进行活动—发现—反思—领悟—应用内容，从体会提升到理论，并在以后的活动中应用；
【2】 从热身开始进入意识—理解—应用的学习圈，通过对一个理论的反复实践，初步形成有意识的习惯，户外拓展，运用到实际工作、生活当中，拓展，***终成为一种习惯；
【3】 项目安排环环相扣，野外拓展，充分表现团队在不同阶段的特点。
山众山-青少年素质拓展中心-漳州拓展中心由厦门山众山企业管理咨询有限公司提供。厦门山众山企业管理咨询有限公司（）是一家***从事“企业拓展,户外拓展,冬夏令营,研学旅行”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“企业拓展,户外拓展,冬夏令营,研学旅行”品牌拥有良好口碑。我们坚持“服务至上，用户至上”的原则，使山众山在教育、培训中赢得了众的客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！
