拓展训练对个人的好处：
1、 增强自信心，认识自身的潜能，改建自身的形象！
2、 启发创造力与想象力，提高解决问题的能力
3、 克服心理上的惰性，磨练战胜困难的毅力！
4、 改善人际关系，学会团队协作！
5、 调整身心状态，不颓废，不浮躁，对以后生活或者工作的挑战积极去面对！
拓展训练对企业的好处：
1、明确团队***终目标，增强团队凝聚力。
2、改善部门之间的协调性及沟通交流方式！
3、加深同事之间的情感，培养合作共赢的思想！
4、树立相互支持、互相配合的团队合作精神！
5、让有***才能的人才凸显出来。
拓展培训必须解决的五个问题
一、不要让体验式培训成了休闲***。
体验式培训很容易让人与旅游休闲***结合起来，甚至有不少小的培训公司，***终走向了旅行社，这其实是对体验式培训的极大误解。虽然二者在活动方式，场地要求等方面都具有一定的相似性，户外体能障碍挑战的活动项目，但其***根本的区别是旅游是放松心情，信阳体能障碍挑战，而体验式培训则是在自然的环境里进行培训，增强团队凝聚力，发掘个人潜能。
二、为什么要培训。
不仅培训公司自己要搞清楚为什么要培训，更重要的是让企业知道为什么要培训。培训公司只有对客户的企业文化有深刻的理解之后，户外体能障碍挑战公司，才能了解客户的真实需求，为其提供满意的解决方案。
三、公司系统化的规范运作与管理手法。
体验式培训公司不是几个人的手工作坊，它是一家严格意义上的高智力公司。因此实行培训业务的规范化运作，不断完善公司管理的制度，是做强培训公司的必要条件。没有系统的公司运作，体验式培训公司就不可能得到真正的发展。
四、为***人士提供广阔的发展空间。
培训业的是一个高智力的行业。它必须有大量的具备***培训技能的***来为客户提供满意的服务。但是员工的知识和技能水平越高，其对个人发展的要求也会越高，如果培训公司不能为其提供一个广阔的发展空间，让其得到充分的发展，户外体能障碍挑战活动价格，必然将造成***人士的流失。
五、迅速建立自己的企业文化。
是企业就必须要有自己的企业文化。人众人一直以来都在培养一种自然的、快乐的学习体验。企业文化对人的吸引力已经远高于高薪水对人才的吸引力，有助于将公司骨干力量团结在一起，构建一个强有力的***团队。这样才能在客户中树立良好的信誉，增强自己的竞争力。
户外拓展训练本着心理挑战较大，体能冒险较小的原则而定，使学员认识自身潜能，增强自信心。克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，启发想象力与创造性，提高解决问题的能力；发现***潜能，进而找到适合的人进行培养。使参与户外拓展训练的学员们能在特定的环境中去思考、去发现、去感悟，对自己、对团队重新认识、重新***。
户外拓展询训练属于体验式培训，是能力提升的训练，知识的迁移。既是体验式，就决定了其形式的互动性，实践性。训练过程中也一直让学员亲身体验各种项目，让他们在实践过程中不断探索、主动参与，积极分享，去离真我更进一步。并在拓展训练培训结束后反思自我，不断激发自己的潜力，从而提升自我！
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