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蜂蜜搭配着喝会更好，不仅美容养颜，还能养生防病。那么蜂蜜 牛奶的好处有哪些

1、有助睡眠：神经异常、睡不好多梦，一直在困扰很多朋友。蜂蜜和牛奶，不仅能排出体内多余垃圾，还可以提神、提高睡眠质量。

2、体弱缺血：蜂蜜牛奶含丰富的蛋白质及铁元素，补充营养的同时还能调理身体。晚上食用，能有效改善体弱缺血的情况。

蜂蜜 柠檬的好处

1、提高记忆：随着年龄的增长，人的记忆力是逐渐下降，经常感觉记不住事，而柠檬加蜂蜜能增强脑力，提高记忆。

2、增强抵抗力：蜂蜜柠檬水含有的大量维生素C和柠檬酸，可帮助消化，促进造血功能，提高机体抵抗力，加速创伤恢复。

3、抗击辐射：现在用电脑手机的人越来越多，而辐射不经意间危害到我们的健康。常喝蜂蜜柠檬水，能提高人体抗辐射能力。

蜂王浆的功效

1、蜂王浆内的泛酸含有丰富活性物质，野生蜂巢蜜多少钱，可改善关节炎症状；

2、蜂王浆可强化副肾皮质机能，调节人体，促进间脑细胞复苏，有利于看更年期障碍症；

3、蜂王浆能增强人的基础体力，野生蜂巢蜜哪种好，使人体衰老组织活化，服后食欲好，焦作野生蜂巢蜜，长精神，野生蜂巢蜜价钱，气色佳；

4、蜂王浆所含肽与蛋白质类保健因子，可促进智力发展，因而服用可提升记忆力；

5、蜂王浆含蛋白质葆尔蒙，服用后随血液循环全身，有助于皮肤和肌肉组织机能恢复活力，

6、蜂王浆所含多种无机盐类，能促进肝糖解放、增加代谢，因而可美容去皱纹。