如今月子中心遍地开花，妈妈们对于月子中心的消费需求也开始呈现激增阶段，但市场上的月子中心服务质量良莠不齐，监管机制缺失、如何辨别好的月子中心是妈妈们较为关心的问题。可以从以下角度选取心仪的月子中心。
1、月子中心环境
大的区别在于住宿的选址，一般***型月子中心处于闹市、经济中心地带，周边交通方便、人口流量较大，对于就近原则的消费人群有较大吸引力，其它主张度假休养型的月子中心一般把会所建立在五星酒店、度假山庄以及湖海别墅区，喜欢度假、休闲、安静以及自然的消费人群较喜爱此款月子中心。
而月子中心在房型设计上，大体上可分为单人套房以及双人豪华房，房内配套设施齐全，对于空气以及湿气把控严格，营造房间四季如春的气候。有些坐月子中心还配有VIP房，适应不同妈妈的需求。
2、月子护理人员
***的护理人员是月子中心必备的，而在是市面上月子中心护理人员大致分为2种，一是带证上岗的护士，二是培训上岗的月嫂，单从护理能力上对比，护士胜在***，月嫂胜在实践经验，。而在看护方式上，有安排24小时一对一贴身护理，也有一对多型集中护理模式，这是影响月子体验很关键的因素，在选择时要***考量。如今，妈妈生产完之后在***是否有安排专人陪护是妈妈们急需的护理需求，但很少月子中心有提供这块的服务。
3、新生儿护理
分为集中***室护理模式以及母婴同室护理模式。前者24小时开放玻璃窗口，配置宝宝监视器及房内专用电视频道，随时让家长方便看到心爱的宝贝。后者是新生儿与母亲同室护理，护理不出门，有效杜绝***。护理系统完善、护理团队强大的月子中心，每天安排***、***医师巡诊，早发现、早治、早预防月子***问题。
4、月子餐
目前月子中心的月子餐也大致分为2种，一是正统的营养餐，提供食材和餐食遵循传统的方式，此款月子餐得到很多婆婆和姥姥们的青睐，但营养科学性值得深究。另一种是请专门营养师调配餐饮，以卡路里、营养搭配、摄取效用为主要诉求，食材和烹煮都较为讲究。建议妈妈们在参访时试用餐点，在口味上以及膳食调理效果上抉择。毕竟，月子餐此时不仅仅是果腹，铜陵月子会所，还得具备修身、补体、调理、***喂养等方面的作用。
5、价格与服务对称
一方面要确认月子中心所提供的服务值得这个价码，预防有的中心挂狗头买羊肉，若超出市场行情过多时，更要详细确认其价值所在、其优势何在。有的月子中心以削价竞争的方式争取客户，铜陵月子会所调研，高原价高优惠低收费，是商家惯玩的伎俩，而提供的服务也可能大打折扣，一般在折扣方面有原则性的月子中心恰恰是服务有所保障的。
6、合理的退费制度
一般妈妈大都是以预产期来算入住月子中心的时间，但难免会出现提早生产或者延后生产情况，所以要注意是否有良好退费制度，或月子中心在这块是否有相应的应急机制。此外，口碑好的月子中心通常客满率很高，若出现供不应求，退费制度的合理性就十分重要了。
总的来说，准妈妈们可以从起居环境、护理人员、新生儿护理、月子餐、价格以及退费制度等方面来判断选择月子中心，希望这篇文章能帮到正在挑选月子中心的您。
哺乳期营养品月子会所
哺乳期的营养对于产妇及***来说都是非常重要的，因此如果你也是一个哺乳期的准妈妈的话，为了让孩子吸收更有营养的***，一定要合理的饮食，多注意营养的摄入，这样才能还宝宝一个更加健康的身体。下面为大家介绍哺乳期的营养品。
1、鸡蛋：鸡蛋中蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。还含有卵磷脂、卵黄素及多种***和矿物质，其中含有的脂肪易被吸收，有助于产妇***体力，维护***系统的正常功能。传统上产妇坐月子时，每天至少要吃十个八个鸡蛋，其实，三个鸡蛋已完全可以满足营养需求，吃得太多***也无法吸收。***蛋的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹，或打在面汤里等。
2、红糖：红糖含铁量高，适宜产妇卟血。红糖含多种微量元素和矿物质，能够历尿、防治产后尿失禁，促进***排出。一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性***，并且在夏天会使产妇出汗更多而体内少盐。但要注意红糖是粗制糖，杂质较多，应将其煮沸再食用。
3、红枣、红小豆：***食品，富含铁、钙等，对血色素的提高有利，铜陵月子会所挑选，帮助产妇卟血、驱寒。
4、小米粥：小米粥富含***B、膳食纤维和铁。帮助产妇***体力，刺激肠蠕动，增进食欲。可单煮小米或将其与大米合煮，有很好的补养效果。但小米粥不宜太稀薄，而且在产后也不能完全以小米为主食，以免缺乏其他营养。
月子会所
商家们开发出各种各样的月子餐产品，其实宗旨都是通过饮食尽快***产妇的身体。无论月子餐的宣传得有多么好，关键还是要设计得科学合理。
如果月子餐的饮食合理，从方便、节约时间等角度考虑，只要条件允许，买买也完全是可以的。但是，如果设计不合理，不仅对***产妇身体没有什么好处，甚至还会有不好的影响，完全是花冤枉钱。
然而，市场上的月子餐产品众多，质量良莠不齐。如果要购买，先咨询营养科医生或***营养师(不是月子餐销售人员)，选择适合自己的产品。
不过，月子会所，如果条件允许，也有能力和时间，完全可以选择在家自己料理饮食。符合自己的口味不说，制作方法和食材的安全卫生也更容易保证。只要做到食物多样、营养均衡，也完全是可以满足月子期的营养需要的。
有人要问了，那坐月子需要哪些营养呢?别急，我们接着聊。
二、坐月子需要大补吗?
中国人都十分重视「月子」中的营养供应，这可能是由以前食物供应不足的时代延续下来的一种习惯。
所谓「坐月子」，通常是指胎儿分娩后到产妇身体复原的一段时期，一般需要 6～8 周。「月子」只是一种传统俗称，在***上将这段时间称为产褥期。
产褥期所需的营养的确会更高一些，几乎是女性一生当中的很高水平。主要是因为，这段时间里，产妇既要***身体，也要给宝宝准备口粮(***)。
但是，营养需求更多，并不意味着要大鱼大肉来补。
营养需求增加，重在饮食均衡
虽然月子期需要更多的营养，但这并不是说只要多吃某几种食物就够了，更应该注重均衡的营养。如果只是盲目补充单一种类的食物，不仅不会促进身体***，反而不利产妇健康。
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