江北区育婴师|育婴师|爱心三六零家政(查看)

重庆爱心360家政公司

重庆爱心360家政服务公司成立于2011年，中***政服务业协会CHSA认证单位，公司位于重庆核心商业圈观音桥，面向全重庆提供贴心品质家政服务，公司本着以爱为本，用心经营，360度为客户着想的经营理念，我们每个员工都是通过正规培训，考核，***附近育婴师，体检合格以后上岗，经营范围:月嫂，育婴师，育婴师，保姆，老人陪护等各项家政服务，让您及家人放心，省心，安心，成立至今拥有1000多名员工***，我们的服务周到，价格合理，***诚信让你既省钱又省心，曾获得2015年58同城很好家政服务一等奖，2016年获得百姓网推荐诚信商家，顾客至上是我们的服务宗旨，爱心，细心，耐心就是我们的企业零花钱，欢迎来电咨询。

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坐月子食物禁忌

1偏冷性的果菜***好避免

特好是分娩7～10天内的产妇，如冬瓜、椰子水、杨桃汁、西瓜、梨子（鸭梨）、山楂、柠檬、大白菜、橘子、桔子、柿子、草莓、芒果、腌黄瓜、哈密瓜、竹笋、白萝卜、茄子、韭菜、大蒜，少吃苦瓜、枸杞菜、芹菜寒凉的菜肴。同时，在夏季坐月子时可吃些适宜消暑的饮食，江北区育婴师，产妇出汗多、口渴时，可以食用西红柿，也可吃适量的西瓜和水果消暑，不用盲目忌口，以避免产褥中暑。

2蔬果的重要性

产妇分娩后代谢旺盛，出汗量和尿量增多，若不能及时补充水果、蔬菜，易引起bian秘。特别是在炎热的夏天，产妇更应适当地吃些蔬果，以防中暑。例外：桔子***好避免，但桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用。产妇***不通，可食用之。

3下列几类食品应避免食用

① 刺激性饮料，如浓茶、咖啡，会影响睡眠及肠胃功能，亦对新生儿不利；

②酸涩收敛食品，如***、山楂、柠檬、橘、柑等，以免阻滞血行，不利于***排出；

③过咸食品，过多的盐分会导致浮肿；

④麦乳精，麦乳精是以麦芽为原料生产的，含有麦芽糖和麦芽酚，而麦芽对回奶十分有效，会影响***的分泌；

⑤忌食草豆蔻、荷叶、薄荷、菊花、生萝卜等。

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护理法二　术后应该多翻身

ma醉***可***肠蠕动，引起不同程度的肠胀气，因而发生腹胀。因此，产后宜多做翻身动作，促进***的肠肌蠕动功能及早***，使肠道内的气体尽***出，术后12小时，可泡一些***水喝，以帮助减轻腹胀。

护理法三　卧床宜取半卧位

剖腹产术后的产妇身体***较慢，不能与自然分娩者一样，在产后24小时后就可起床活动。因此，剖腹产者容易发生***不易排出的情况，但如果采取半卧位，配合多翻身，那么就会促使***排出，避免***淤积在***腔内，引起***而影响***复位，也利于***切口的愈合。

护理法四　产后注意排尿

为了***方便，通常在剖腹产术前要放置导尿管。术后24-48小时，ma醉***的影响消失，膀胱肌肉才又***排尿功能，这时可以拔掉导尿管，只要一有尿意，就要努力自行解尿，降低导尿管保留时间过长而引起***xi菌***的***性。

护理法五　保持***及腹部切口清洁

术后2周内，避免腹部切口沾湿，全身的清洁宜采用擦浴，在此之后可以淋浴，但***未排干净之前一定要禁止盆浴;每天冲洗***1-2次，注意不要让脏水进入;如果伤口发生hong、肿、热、痛，不可自己随意挤压敷贴，应该及时就医，以免伤口***迁延不愈，渝北区育婴师，使整个产假都“泡”在伤口处理上。

护理法六　尽力早下床活动

只要体力允许，产后应该尽量早下床活动，并逐渐增加活动量。这样，不仅可增加肠蠕动的功能，促进***复位，而且还可避免发生肠粘连、***性静脉炎。