传统武术，要发展更要传承
晨光渐早，风拂细柳花香。在市区各大公园，晨练的市民逐渐多了起来。这里，拳脚翻飞之处身姿矫健，那处，刀光剑影枪棍齐舞……在众多晨练者当中，传统武术的“练家子”吸引着人们的眼球。
武者光鲜背后有汗水
每天早5时，当一些人还在酣睡时，在江滨公园西侧的一片空地，西安区武术协会的成员开始了一天的晨练。“压腿、踢腿、跑跳、空中悬转……”经过1个多小时的热身，大家开始整套功夫的练习。梅花枪、少林棍、螳螂拳、罗汉拳，无论是对练还是单打，个个抬腿如风、落地稳健，一招一式间无不透着多年习武人的功力。
“希望通过自己的努力，将武术传承给下一代，让更多的人了解民族的根、民族的魂。”老一辈习武者是这样想的，也是这样做的。
女孩子可以参加武术训练吗？会不会变“粗”？
通常女生学武术都是为了锻炼身体，防shen自卫。女孩子一般力气较小，较胆怯内向，也不太喜欢自己练一身肌肉，所以练习女子防shen术比较合适。防shen术主要是以弱制强，武校多少钱，以柔制刚，气力消耗量少，对柔韧性、信心、基本力量和发力都比较容易上手的训练方法，还可以保持较好身材，塑造体形，武校报名时间，比较适合女生学习。
因此，武术训练不但不会使女孩子肌肉坚硬，身材粗壮，相反，能使训练者更加苗条、健美、充满青春活力及魅力。
武术训练不会使人的身材变“粗”，也不会使人的性格变“粗”。
中国武术
武术是中华民族在长期的历史演进过程中不断创造、逐渐形成的一个运动项目。
在原始社会，兽多人少，自然环境十分恶劣，武校培训，在“物竞天择，适者生存”的严酷斗争中，商城武校，人们自然产生了拳打脚踢、指抓掌击、跳跃翻滚一类的初级攻防手段。后来又逐渐学会了制造和使用石制或木制的工具作为武qi，并且产生了一些徒手的和使用器械的***捕杀技能，这便是武术的萌芽。
从现有的考古发现中我们可以看到，在旧石器时代，已出现了尖状石器、石球、骨角加工的矛，而到了新石器时代末期，则出现了大量的石斧、石铲、石刀和骨制的鱼叉、箭镞，甚至还有铜钺、铜斧等。这些原始生产工具和武qi，后来大部分成了武术器械的前身。
原始社会末期，部落***的频繁发生，进一步促进了武术的发展。在部落***中，远则使用投掷器，近则使用棍棒、刀斧、长矛，凡是能用于捕斗搏击的任何生产工具都成为战斗的武qi。古代的“武舞”为后来武术套路的形成奠定了基础。
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