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***训练营简介：

武汉体院皓千肥训练营是一个集健康教育、健康管理与运动***、运动健身于一体的享有一定知名度的健康运动品牌。“健康运动”意在通过健康的饮食、生活习惯的培养、教育，加之***、科学有效的运动，达到控制体重、健身、强体的目的。

武汉皓千***训练营，从2008年7月建立以来，一直秉承营养加运动加心理调适的加减法理念，即运用均衡营养的膳食原则，增身者所缺乏的营养元素，通过科***动和生活方式的改善，******训练营，减掉身体多余的脂肪和亚健康状态，调整机体的新陈代谢，调适心理，促进肥胖机体向正常状态的转化。

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2008年7月至今，20多期的皓千武汉***夏令营为来自大陆、香港、美国、加拿大、日新加坡等近万名肥胖青少年成功达到了***的预期目标。正是因为如此，武汉***夏令营多次受邀参加新闻频道、湖北卫视、新华网等媒体采访，获得了一致好评和巨大反晌。目前，***训练营招生，武汉***夏令营由其倡导的安全、科学、有效、有趣的***方式已经深入人心，咸宁***训练营，快乐***，享受（瘦）生活，成千上百的青少年在这里收获了健康、友谊与快乐。

网球、羽毛球、篮球、游泳等运动是深受青少年青睐的运动项目

***的科学***减重训练之外，网球，羽毛球、篮球、游泳等作为辅助训练项目，培养运动兴趣。在网球技术的学习中，青少年学生将学会各种网球礼仪，以及社会行为礼仪，***训练营价格，并能掌握初步的网球动作，使营员今后即使独自练习，也能找到正确的练习方向。配套进行的身体素质的基础练习，能进一步提高青少年的运动技能，让营员成为体育运动的爱好者。

活动特色：

1. 通过暑假夏令营系统训练增加新陈代谢、减掉多余脂肪、收紧皮肤；

2. 培养孩子的***性格，提高孩子的生活能力；

3. 养成良好的生活习惯、饮食习惯及良好的学习态度。

课程内容

体育兴趣培训：篮球、乒乓球、网球、田径、有氧健身操等；健康教育课程：健身、营养、心理等方面的讲座、暑假作业辅导、有奖征文；

户外活动课程：户外拓展、水果采摘、野营、游览鸟巢、水立方、长城、圆明园、 颐和园等；

运动训练课程：团队比赛、加速训练、动感单车、健美操、踏板操、搏击操、普拉提、跆拳道、器械练习、哑铃操、杠铃操、跑步机等。