女健身教练-黑格力斯健身学院(在线咨询)-越秀区健身教练

黑格力斯是位于广州的一家健身教练培训学院，至今已经开设有三家分校区，越秀区健身教练，分别是坐落在天河区、白云区以及海珠区。交通便利，临近市区，全心全意为热爱健身的朋友服务，希望可以在广州健身培训界中占有一席之地。喜欢健身教练培训的朋友，一定不能错过广州黑格力斯，这里是你成为健身教练的一步！

黑格力斯健身教练培训初级课程包含什么内容？

黑格力斯初级课程，主要是基础私教所必须具备的技能，以增强身体力量，为高阶训练打下扎实地基为原则，是学员通向健身教练职业化的一步。而在黑格力斯初级课程当中，则会包含有一系列的培训内容，分别是专业力量训练原则方法、体测分析销售实战法、运动生理学、运动营养学、运动解刨学、实操训练课程、健身教练工作流程等。

黑格力斯健身教练培训带你认识——健身喝咖啡能够起到什么作用？

当我们在经过一天劳累的工作后，身体的状态不好，需要提起精神的时候，一杯咖啡就可以帮助你兴奋起来，能够以满腔的热情投入到运动锻炼中，私人健身教练培训，富含效率。

1、咖啡属于一种兴奋调节剂，能够提高你的表现，让你在健身的过程中更加轻松。

2、咖啡可以帮助你调节相关的情绪，可以调节消极的情绪、不舒适、身体劳累等状态。

3、除此以外，还有一些特定种类的咖啡，当我们摄入人体后，可以起到瘦身的作用。对于想要控制体型、健美外观的人群来说是非常适用的。

黑格力斯健身教练培训学院，是专业的零基础健身教练培训基地，专注于培养专业高能的健身私教，以健康体能培训认证为发展方向。从04年成立以来，一直勤勤恳恳的在健身培训界扎根，教导出许许多多的健身人才。目前来说，黑格力斯建设有功能完善的培训和训练基地，搭配有学习与实践相结合的职业教学，为每个有梦想要改变的学员提供最充分的指导。选择健身教练培训，选择广州健身教练培训，来黑格力斯健身学院助你腾飞梦想！

黑格力斯健身教练培训——带你认识代言人吴龙

广州黑格力斯健身教练学院，特邀代言人是吴龙，被称为中国健身首人，拥有IFBB职业赛首位华人选手的头衔，是头一个站在奥赛舞台的中国人。吴龙是中国健身界的传奇，仅仅几年的时间，就从业余选手逐渐进步到参与国际比赛，名声远扬。而黑格力斯邀请吴龙作为特邀代言人，一方面可以树立品牌的正确形象，另一方面则可以定期到访校区，为学员提供指导学习的相关建议。

广州黑格力斯健身2019新课发布会

为了可以与时俱进，给学员提供最全面的课程，所以黑格力斯在昨天开展了新课发布会。这次的会议上，为学员们带来了市场上崭新、用户转化率高、视觉冲击力和体验感好的系列课程。

这次的新课发布会，黑格力斯课程名单有蹦床、舞蹈、踏板、杠铃、单车、搏击、身心普拉提、基础健美操等。

黑格力斯健身教练培训学院，是专业的零基础健身教练培训基地，专注于培养专业高能的健身私教，国职健身教练证书，以健康体能培训认证为发展方向。从04年成立以来，一直勤勤恳恳的在健身培训界扎根，教导出许许多多的健身人才。目前来说，黑格力斯建设有功能完善的培训和训练基地，搭配有学习与实践相结合的职业教学，为每个有梦想要改变的学员提供最充分的指导。选择健身教练培训，女健身教练，选择广州健身教练培训，来黑格力斯健身学院助你腾飞梦想！

黑格力斯高阶班的课程能够学习到什么内容？

黑格力斯高阶班，是以培养出全能的综合训练专家为目标，学习的内容主要有以下几个方面：

有氧舞蹈 掌握有氧舞蹈的基本动作、训练思路以及训练模板

MTG泰拳格斗 黑格独创课程，掌握泰拳格斗的技巧与训练方法

普拉提 掌握普拉提的基本动作、训练思路以及训练模板

实用牵引 了解肌肉起止点及功能，掌握每块肌肉的牵伸技术

功能恢复矫正训练 了解关节结构，掌握体态筛查及评估技术、矫正训练计划及流程

高阶销售 熟练掌握电销、进店、体测、谈单以及成交的流程。

私人健身教练拥有什么特点？

1、为学员进行体测，了解身体素质后，再进行下一步的计划。

2、带领学员进行健身动作的学习，普及基础知识与健身器械的操作。

3、针对学员的健身需求，制定周期性的计划，根据不同肌肉部位来锻炼。