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生面筋团的做法

1）.将面筋粉和干k酵母放入一个容器混匀，然后把所有的水一下倒入（一般是1：1.3-1.5加水），然后快速搅拌几下，面筋粉很容易吸水，如果像和面那样一点一点的倒水，容易结块，肯定和不出来软度合适的面筋团来，而且面筋粉结成硬块后就发不起来啦.有一个绝k对避免结块的和法，就是先放水，后放粉，一手慢撒粉，烤面筋加盟多少钱，一手快搅和。如想做有盐味的，可先往水里放盐再撒粉。

2）.把和好的面筋团放温暖湿润处发酵。大概就发一个小时就可以了，从外表就能看到好多的气孔。

如果不用酵母直接发酵也可以，但时间视气候（温度）而定一般要6-24小时。

这样，生面筋就算做好了，然后就可以按要求分别做出油面筋和水面筋了。做油面筋不用发很大，不加发酵粉用温水和，视室温醒一两个小时即可。做水面筋发大点蒸出来起的好。做煎面筋不用发酵粉，如用温水和，几乎不用醒。

烤面筋作料：

一般撒的是孜然和辣椒面。

孜然（学名：Cuminum cyminum L.），又名：枯茗、孜然芹，江岸烤面筋加盟，在南疆则被称为***香。属伞形目，伞形科一年生或二年生草本，高20~40cm，全株（除果实外）光滑***。花瓣粉红或白色，长圆形，学习烤面筋加盟，花期4月，果期5月。

孜然主要分布于印度、伊朗、土耳其、埃及、中国和前苏联的中亚地区，孜然为调味品之1王，适宜肉类烹调，也可以作为香料使用。孜然的果实可入药1，用于治k疗消化k不良和胃寒腹k痛等症。 药1用、食用价值很高。

面筋含热量也比较高，烤面筋加盟电话，其中以油面筋为高。每100克油炸面筋的热量为400大卡，即2050千焦，和同等分量的五花肉不相上下，其中所含油脂的主要成分是高1级脂肪酸甘油酯，它在高温下会水解产生一种具有刺激性气味的***物质。因此，长期吃面筋会导致***物质就会在***内积累，对健康造成危害。此外，吃面筋还会使胃的蠕动减弱，影响肠胃消化。