高空项目该训练项目给我的启发：人的潜能是巨大的，素质拓展中心，遇到困难和难题，首先不能被吓倒，要克服自己的心理障碍，培养超越自已的信心，漳州拓展中心，然后才能想办法解决它；一项工作的完成往往倾注了很多人的心血，自己只是团队的一份子，不要只强调自己的重要，而忽视其他人的作用；相信伙伴、相信团队的力量，敢于把自己交给团队，团队就是我们的安全带，团队就是我们的后盾，团队使我信心大增。
七彩连环炮
一.项目类型:竞技游戏
二.比赛人数:一队六名队员(3男3女)
三.***要求:气球若干
四.场地要求:空旷的大场地
五.游戏方法:
男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，拓展中心加盟，第yi名同学跑到制***置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
六.竞赛规则:
(1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)
(2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。
七.活动目的:本活动旨在挑战心理极限，实践拓展中心，增强对他人的信任。
毕业墙。项目性质：团队合作项目。项目描述：所有的参训队员，相互帮助，全部攀登毕业墙到四米高的墙顶。培训目的：提高学员的互助和协作能力，合理安排人力资源，群策群力寻找解决问题的科学方法；为团队自觉奉献；个人在团队中的角色***；吃苦耐劳；处理局部与大局的关系；正确面对人生和工作中遇到的困境和坎坷；向共同的目标冲刺。
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