***鱼头汤
原料：大鱼头1个，鸡翅90克，***55克，芹菜l棵，女人汤招商加盟，豆腐1块，盐适量。
制法：将大鱼头放入锅，煎至两而微黄起锅，瓦煲加水适量煮滚，再放入鱼头、鸡翅、豆腐、***再煮沸，移小火煲2小时，放入芹菜段及盐即成。
***：适用于身虚而致早谢、***弱、腰痛等。
男人们，工作生活压力大，每天都很忙碌，很少能注重个人生活的***，所以男人经常会有身虚脾虚之类的毛病，以上这种食补汤希望***朋友们能喜欢。
红枣香菇乌鸡汤
材料：乌骨鸡一只(约一斤左右)、香菇、***、红枣若干、生姜、料酒、盐少许。
做法：
1、乌骨鸡洗净切块，放在盆里，加入盐、料酒、生姜腌15分钟左右;香菇、***、红枣洗净，加入。
2、加入适量清水，放入锅内，大蒸至水开，再转中火蒸30-45分钟。用筷子可轻松插入鸡肉中即可熄火食用(中间要注意蒸锅内的水，不要把水蒸干了)。
***：香菇乌鸡汤可以***、提高***。香菇可以增***体的***功能并有防作用，用香菇和乌鸡一起熬鸡汤，香菇中的有效成分溶解在汤内，可提高***吸收率;对女人而言乌鸡汤是补虚劳、养身体的上好佳品。
初秋之时，食物宜减辛增酸，以养气。古代***家认为，秋季，草木零落，气清***，***容易受***的侵扰，所以此时宜进食滋补的食物。中秋炎热，气候干燥，容易疲乏。此时应多吃新鲜少油的食品，其次，还应多吃含***和蛋白质较多的食物。现代***认为，秋燥症应多食含***A、B族***、***C、***E类营养素的食物，如胡萝卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等，以养血燥，从而提高抗秋燥、抗病毒的能力。
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