天津员工军训-天津磨砺营 拓展训练-军训

天津磨砺营拓展训练中心位于于滨海高新区未来科技城瑞新路101号，基地服务范围：军事基地，企业军训，学生军训，团队拓展，社会实践，军训机构，户外团建，天津员工军训，拓展训练，执行力培训，打造企业军魂，高素质团队；选择磨砺营拓展基地！

磨砺营军训小常识:

1.早上集合完后再洗漱和吃饭，天津员工军训基地，所以尽量把闹铃定得早点，不要到时分手忙脚乱忘带东西。

2. 尽量每天都吃钙片等***产品，军训时大运动量，营养得跟上，吃点钙片和***，又长个还抑止身体高强度缺水，一定程度上还能减少中暑昏倒的可能。

3. 教官不恳求挽袖子时千万不要挽，军训，热也挺着吧，总比胳膊上下不一个颜色强。

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磨砺营军训小常识：

1. 别由于热就不好好穿迷彩服，迷彩服的确很厚很沉，穿着很热不温馨，但至少它吸汗防晒还不怕脏，累得要命随地一坐没人会意疼，而且比起被晒得起斑，还是热一会好一些。

2. 每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多***，一条腿揉5分钟就好，不然第二天会酸疼得抬不起腿，还会长肌肉，到时分要减小腿更难。

3. 脚上可能会起泡，别慌张，视情况而定看能否需求挑破，有的不影响走路得话就放那别动，等肌体自己吸收就好，挑破更疼。

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磨砺营军训小常识：

1. 洗澡尽量少带东西，一个水桶全部装完，天津企业军训，切记不要带贵重物品。

2. 买一个小的喷雾瓶，文具店超市都会有，每天进来锻炼时都灌满凉水带着，热了往皮肤上喷几下，水珠不要用手抹，就留着自然风干，至少能稍微凉爽一会儿。

3. 尽量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也尽量每天改换，特别是男生，不然第二天会很难受，而且滋味很难闻。

4. 早餐吃偏干的食物，教官不会喜欢谁没事总打报告上厕所的，他们会通知你在战场上没有时间上厕所，所以不让去，或者在去完卫生间回来后让你跑圈。