苏州穆风灸舍(图)-学艾灸-昆山艾灸

艾灸前、后都喝一杯高于体温，有点烫嘴的温开水(***可喝冷水或冰水)，有助于排出体内毒i素。艾灸过程中禁止吃东西。灸后1小时内不要用冷水洗手或洗澡，如有特殊情况非要洗手，洗澡，要用高于体温的热水尽短时间内洗完。灸后调养口诀：灸后***须谨避，七情莫过慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡***适宜。

有些人艾灸过程中会有返病现象，越是多次返病，就越证明病邪存留的拨争状态，也体现正气在一点点积累。有返病现象很正常，昆山艾灸，没有也很正常，不要刻意追求返病的现象。

艾炷形状大小及使用的原则。***经过加工以后，称为艾绒***。艾绒做成一定形状之小团，称为艾炷，艾灸培训学校， 艾炷燃烧一枚，学艾灸，称为一壮。艾炷之形状大小，哪有学艾灸的，因用途不同而各异。如用于直接灸，必须用极细之艾绒，一般如麦粒大，做成上尖底平、不紧不松之圆锥形，直接放在穴位上燃烧；用于间接灸法，可以用较粗之艾绒，做成蚕豆大或黄豆大，上尖下平之艾炷，放在姜片、蒜片或药饼上点燃。用于温***法则做成既圆又紧、如枣核之大小及形状，缠绕针柄上燃烧；用于艾卷灸，做成既匀又紧，如蜡烛之大小及形状的长条，点燃后温灸之。

艾灸禁忌】

1、持续发烧之***禁灸；2、孕妇禁灸；3、皮肤发炎红i肿***部位禁灸；4、皮i肤***者、皮肤超敏感者禁炙；5、激烈运动后禁灸；6、脉搏每分钟超过90次以上禁灸；7、饭后1小时内禁灸（这点不绝i对，如果吃的很少，完全没有饱腹感，则可以半小时后就可以灸）；禁止一边艾灸一边吃东西！8、过饥、过饱、酒醉禁灸；9、没有自控能力的人禁自行艾灸！