很多人都会出现手脚冰凉的症状，即使在炎热的夏天也会出现手脚冰凉的情况，这给我的健康带来了极大的危害，那么我们该如何改善我们手脚冰凉的毛病呢?
艾灸一些穴位可以帮助我们打通经脉，改善我们手脚冰凉的状况哦。艾灸足三里是以温和灸为主，尽量不要发生灸疮。艾灸足三里，可以使用单眼艾灸盒艾灸，每穴施灸时间在10-20分钟，如果图方便也可以使用艾灸罐，每穴施灸时间在20-30分钟。
现代人由于生活压力比较大，工作也很繁忙，很多人都会出现失i眠的症状，想要治i疗失i眠，那么我们可以选择***艾灸疗法，艾灸治i疗失i眠的效果非常好。在我们艾灸之前，可以先用热水泡脚，泡脚能够帮助我们放松身体，养身艾灸馆招商加盟哪家好，更快的进入睡眠状态，泡脚也能可以促进血液循环，六安艾灸馆招商，放松全身紧张的肌肉***，让***更加舒服一些。泡脚半小时左右，身体感觉微微有些出汗就可以将脚擦干，准备艾灸了。
灸疗作用于***主要表现的是一种综合作用，是各种因素相互影响、相互补充、共同发挥的整体治i疗作用。治i疗的作用是综合的。灸法正是应用其温热刺激，养身艾灸馆招商加盟品牌，起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到临床治i疗目的。所以灸法可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等***，效果甚为显著。
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