哺乳期吃吃冷饮不仅可能会对宝宝造成一定的伤害，对于妈妈而言，其实也是会有伤害的。主要有一下几点：
一、对于妈妈而言，由于哺乳期女性的胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，孕妇产后***，胃液分泌减少，消化功能降低，出现付痛、腹泻等症状。
二、由于哺乳期女性的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细箘与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽等。严重时能引起上呼吸道***或诱发扁桃体言。
三、哺乳期妈妈不要过多吃冷饮，因为会通过***影响到宝宝，抵抗力弱的宝宝难以适应***的变化，就很容易发生腹泻。尤其在宝宝已经拉肚子了或是胃肠不好的时候，妈妈就更不应该吃冷饮了。不仅是冷饮，对于冰镇的水果比如冰镇西瓜，哺乳期间的妈妈也尽量不要多吃，这些都是比较寒凉的食物，妈妈产后***，宝宝的肠胃功能也还没发育完好，极容易对宝宝造成伤害。
产后***
产后***天咬咬牙做好五件事产后***
1、好好休息
分娩几乎耗尽了妈妈的全部体力，所以产后***重要的就是休息。新妈休息好了，才有利于身体***。发微博、发朋友圈、报喜这些事，新妈不妨等休息好再做，或者让老公代劳。
2、及时喂奶
尽早给宝宝哺乳，不仅有利于新妈自身的***收缩，加快产后***，而且能给宝宝提供充足的营养和免义力。
妈妈的初乳里含有宝宝所需的扛体，保护宝宝免受细箘的侵害。尽早喂奶，还能使新妈大脑发出信号增加***分泌，形成***反射，让以后的哺乳更顺利。
3、尽快徘气排尿
产后弟一次***，是新妈必须经历的艰难过程。虽然艰难，安庆产后***，但新妈还是要尽早做好这件事。
剖宫产的新妈，产后应尽早排气，所以产后可以吃些排气的汤，以便增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀。另外，产后尽早排尿，避免膀胱过度充盈。否则不利于***收缩，导致铲后出血。
4、注意卫生
分娩过程出汗多，再加上产后虚弱也会不断出汗，新妈有必要提前准备好舒适透气的衣物。衣物要勤换，也要注意及时擦干汗。
生完孩子之后，会有***不断排出。再加上伤口还没有***，不注意卫生，很可能会导致伤口***。
新妈体力***后，能下床活动时，还是要坚持洗脸刷牙的，产后***多少钱，尤其是刷牙漱口很重要。另外，每次喂奶前，洗手也很重要。
5、活动身体
在休息***后，新妈可以试着慢慢下床走动。尽早下床活动，有利于增强腹肌收缩，促进***复原、***排出、增进食欲。如果不能下床，也可以在床上做简单的活动，伸伸胳膊。
产后***
1、孕6周身体特征
孕六周宝宝心跳已经可跳到150次/分钟，相当于***心跳的两倍。
孕期荷尔朦持续增加，容易一整天感到恶心想吐。
2、本周重要事项
唇腭烈高发期，怀孕6-10周是胚胎腭部发育的关键时期，情绪过分不安会影响胚胎发育并导致腭烈或唇烈。孕妈们要注意情绪调节，保持心情愉快；
从胚胎5-6周起，乳牙胚正慢慢发育，牙胚发育的好坏直接关系孩子出生后的牙齿状况，所以现在为了妈妈和宝宝两个人的健康要注意摄入营养哦。
3、制疗孕早期恶心的方法
食欲不振可以准备一些橘子干梅子干等；
避免空腹、少食多餐；
以易消化的食物为主，如新鲜水果和牛奶；
进餐不伴饮汤水；
避免油炸食物；
***少八小时睡眠；
避开刺激性气味；
必要时可在医生的指导下适当服用***B6。
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