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痘痘的起因

知道起因才能对症下药，其中皮肤敏感是造成痘痘的元凶： 根据欧美国家的们诊经验，因为痘痘而求诊的患者中，皮肤敏感是引发痘痘的重要原因。尤其有些痘痘又多又痒，就算经过Z疗也时好时坏。一般谈到痘痘的成因，通常不外乎是饮食、赫尔蒙不协调、压力或是遗传所造成，但从临床病例中发现 ，一些原因不明、难以治好的痘痘，皮肤管理课程，都是因为没有同时Z疗皮肤敏感所导致反复发作。

?祛痘小妙招

1、每天八杯水 。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的，问题是做不做得到。）

2、每天一便。坚持养好良好习惯，排du，必要时可吃香蕉调理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的天敌。

4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，库伦旗皮肤管理，有辐射，对皮肤影响厉害。

6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

7、 床套，枕头巾要定期清洗，皮肤管理教学，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

8、在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

9、上火的东西尽量少吃。

10、护肤品不要乱用，用的去痘产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

11、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮。

12、经常用手掌干洗脸，皮肤管理哪里好，促进脸部血液循环。

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