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广东盛世健王健康管理有限公司主营：食补***磨坊、无糖营养套餐加盟，五谷杂粮食品加盟，食疗***馆、无糖营养食品加盟，无糖食品加盟，五谷杂粮***加盟，健康***加盟等项目。我司是一家以个性化定制健康饮食的健康管理连锁企业，以传递健康价值，让中国人过上有品质的生活为经营宗旨。欢迎来电咨询洽谈！

为什么要吃五谷杂粮？

从营养学的角度来说，只吃l精米、白面是不符和平衡膳食原则的，还要吃粗杂粮，如小米、玉米、荞麦、高粱、燕麦等。对此***古籍《黄帝内经》已有认识， "五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益l气”的饮食调养的原则，同时也说明了五谷杂粮在饮食中的主导地位。

古语有云：安谷则昌，绝谷则亡。这谷，指五谷为主食；昌，指身体健康，这句话意思是：吃得五谷，身体才棒；不得五谷，人气会消亡。

现代人不吃五谷，都觉得五谷是苦日子的时候才吃的。殊不知，苦日子里吃的这些东西才是现在真正需要的。

想想看，中国刚成立的时候，那时候的人吃的什么，那时候的人***多好啊！没有现在这么多病！

年轻人早上一睁开眼睛，就进入了一天繁忙的生活节奏里了，每日三餐手到擒来的就是“快餐”对付着自己的胃。再也无暇去顾忌：什么五谷杂粮？多落伍呀，什么年代了，说五谷杂粮那些事的都是退休没事儿的老头老太太的事。

盛世健王为您解疑：

无糖食品可以减l肥吗？

不少人为了减l肥，选择无糖食品。

其实，从饮食角度，减l肥的关键在于控制总热量摄入和膳食平衡。所以，是否「无糖」不是关键，无糖之后「有什么」才是关键。

如果有减l肥需求，无需纠结是否应该选无糖食品，而更应该关注食品标签上标示的「能量」值。

添加的甜味剂安全吗？

如果想要甜味又不想要热量，就只能使用甜味剂。一说到甜味剂，就和其他的食品添加剂一样，总有人会质疑其安全性。

实际上，高纤宝食补***磨坊招商，能够产生甜味的物质很多，但要拿到「上岗证」成为甜味剂，需要经过重重考验。而且，***对于这些「上岗」的甜味剂都限定了严格的「安全使用量」。

除了甜蜜素，其他常用的甜味剂（比如糖醇、阿斯巴甜、安赛蜜等）的「安全使用量」相当于每天几百克蔗糖产生的甜度，想要「超标」也很困难。

所以，对于正规厂家生产的无糖食品，香港食补***磨坊，无需担心甜味剂的安全性。

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广东盛世健王健康管理有限公司创始于1993年，是一家以个性化定制健康饮食的健康管理连锁企业，以传递健康价值，让中国人过上有品质的生活为经营宗旨；

选购无糖产品不仅要看其是否标注“无糖食品”的字样，还要看其配料表，看该产品是用何种甜味剂代替了有关糖类，不能盲目食用，因其中可能含有葡萄糖等其他糖类。不仅要看食品的包装上有无蔗糖含量，食补***磨坊招商加盟，还要考虑食物本身是否含糖，即便有些食品的添加剂中并不含糖，但食品本身可能含糖分。无糖食品(如无糖糕点)本身是用粮食做成的，在***内可分解葡萄糖，所以无糖食品并非不含糖。

无糖食品的市场及消费

无糖食品作为健康产品已经越来越为人们所认知与接受，所谓无糖就是用不易被***吸收的木糖醇或多元糖醇替代易造成蛀牙、肥胖、血糖高的简单糖（蔗糖、果糖和麦芽糖等），其作用就是有糖的味感，却没有简单糖的能量同时又有益健康。

通过对无糖食品的了解使得人们认识到无糖食品不仅仅只是血糖高人的专用，无糖食品还有着防蛀牙、防止肥胖的***，更多的年轻人为自己、家长为孩子选用无糖食品充分说明无糖是健康的趋势。

根据GB28050-2011食品安***家标准《预包装食品营养标签通则》规定，“无糖或不含糖”是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克。

广东盛世健王健康管理有限公司主营：无糖营养套餐加盟，五谷杂粮食品加盟，无糖营养食品加盟，无糖食品加盟，食疗***加盟，健康***加盟等项目。盛世健王健康管理体验店创始于1993年，是一家以个性化定制健康饮食的健康管理连锁企业，食补***磨坊加盟哪家好，以传递健康价值，让中国人过上有品质的生活为经营宗旨。23年来，盛世健王从单一服务血糖高的人群为主，逐步扩展到针对血糖较高、尿酸高、高血l脂、血l压高、肥胖、肠胃问题等六大常见亚健康人群的饮食调理个性化定制服务体系。

盛世健王告诉您；何为五谷杂粮？

自古便有多种诠释。《黄帝内经》曰："五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益l气。"其中五谷指的是粳米、小豆、麦、大豆、黄黍。而明末张景岳所著《类经》中所指的五谷是“米、麻(可能是指胡麻)、大豆、麦、黄黍”。民间所说的五谷杂粮，一般是指“稻、黍、稷、麦、菽”。稻指的是稻米、糙米；黍指的是黄米或玉米；稷指的是小米；麦指的是大麦、小麦、荞麦、燕麦等麦类；菽指的就是一般豆类，例如大豆、绿豆、红豆等；杂粮指的是除了水稻、小麦以外的杂食，例如核桃、薏仁、南瓜子等。

大家都知道，五谷杂粮较一般经过加工的细粮要营养得多，但实际上每一种谷物的营养都各有特点，不同品种的粮食，营养价值也不尽相同。

什么要吃五谷杂粮？

从营养学的角度来说，只吃l精米、白面是不符和平衡膳食原则的，还要吃粗杂粮，如小米、玉米、荞麦、高粱、燕麦等。对此***古籍《黄帝内经》已有认识， "五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益l气”的饮食调养的原则，同时也说明了五谷杂粮在饮食中的主导地位。

古语有云：安谷则昌，绝谷则亡。这谷，指五谷为主食；昌，指身体健康，这句话意思是：吃得五谷，身体才棒；不得五谷，人气会消亡。

现代人不吃五谷，都觉得五谷是苦日子的时候才吃的。殊不知，苦日子里吃的这些东西才是现在真正需要的。

想想看，中国刚成立的时候，那时候的人吃的什么，那时候的人***多好啊！没有现在这么多病！

年轻人早上一睁开眼睛，就进入了一天繁忙的生活节奏里了，每日三餐手到擒来的就是“快餐”对付着自己的胃。再也无暇去顾忌：什么五谷杂粮？多落伍呀，什么年代了，说五谷杂粮那些事的都是退休没事儿的老头老太太的事。

高纤宝食补***磨坊，自有现代化生产基地，由广东药科大学提供科研技术，专注食补***25年。以中国传统的食补***理念为基础，结合“四高”人群、中老年、女士、学生及肥胖人群的营养结构需求，以谷物、豆类及药食同源食材为原料，经过低温烘焙，个性化搭配，为不同群体提供个性食补定制，便捷的实用专属食补配方，原色原香，天然食补，吃出健康和美丽。