息县文武学校-典承少林文武学校-典承文武学校训练

练武术的好处

练武术可以促进***血液循环，能够增强体质，培养一定的素养。在生活中还可以当做防shen的本领，遇到敌人xi击时能保护自己和他人。武术的健体作用不言面喻，其武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作，可使***的肌肉和力量得到增强，肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高，从而增强***的体力和柔韧性。

练习武术，可给大脑许多良好的刺激，武术的练习中，不单是骨骼肌肉的发达，更是空间感知，经验，息县文武学校，类型、识别等右脑功能的综合发挥，典承文武学校教学质量，因此非常有利发展***的空间转换，形体感知等右脑功能，提高了其形象思维和创造力。

学生对武术基本功学习不感兴趣的原因

1、武术基本功练习自身的特点

　　武术基本功的特点是：内容单一，练习枯燥乏味，练习效果来得慢，然而武术基本功在学习中很重要，因此就需要学生重复不断的练习基本功，在练习的过程中教师累的筋疲力尽、口干舌燥，学生学得无精打采，死气沉沉。***终失去了练习兴趣。

　　武术学习氛围不高：首先表现在武术课外活动的锻炼人群上，在高校，每天下午的课外活动，在各种运动场所，可以说一片沸腾，各种体育项目竞相登场，唯独少见武术的练习人群，只在校园一隅可以瞥见武术练习者的寥寥身影。

练武除了要练功，学习武术理论也是必不可少的。实践中摸索规律，总结规律形成理论，再用理论指导实践，整个过程是不断循序渐进、互相增长、具有统一性的。苦练、实练、巧练固然能提高技能，典承文武学校训练，但所练就的的技能只能限制在练的范畴里，却不能广泛地延伸武学技巧，所及的武学境界也只会禁锢在练的程度上。

我们在进行武术基本功的时候，就要同步进行武术基本理论的学习，给予理论与基本功同等的时间去钻研与消化，对于往后学习更多更高ji的武术有事倍功半之效。

少林武术的基本理论只有十点摘要，典承文武学校招生电话，看似复杂，实则易懂，言之易懂，实亦需要时间去理解和吸收才能为己所用，同时还要把理论运用在基本功的每个运动上，只有这样，武术功底才能提升。