1、黄精米粥 ：每次取黄精15克(鲜者30克)切细和米50克，并加水500毫升，咸宁黄精，冰糖适量，用文火煮至米仁开花，粥稠见油，调入陈皮细末2克，再煮片刻即可。每日早晚空腹温热服食。
***：益血、美容延寿，对体虚、气血不足有效果。
2、黄精冰糖煎：鲜黄精、冰糖各30克，两味一同入锅，水煎30 分钟即可。每日1剂，分2次温服。
3、黄精枸杞汤：黄精、枸杞子各12克，将两味放入砂锅中，加水煎煮30分钟，取汁即可。每日1剂，黄精多少钱，分2次温服。
4、黄精汤：黄精15克，水煎30分钟，取汁，一日内分2次温服。
5、黄精瘦肉粥：黄精15克，瘦猪肉30克，粳米50克，加水熬煮成粥，每日早晚食用。
6、黄精羊肝汤 ：黄精30克，黄精的价格，***15克，枸杞20克，羊肝250克，猪瘦肉200克，盐5克。 将2000毫升清水放入瓦煲内，煮沸后加入以上用料，武火煲滚后，改用文火煲3小时，加盐调味即可。
7、黄精地黄汤：鲜黄精、***黄各30克，蜂蜜50克，黄精价格2018，将三味同煮半小时即可。做汤佐餐。
8、黄精蜂蜜茶：黄精、蜂蜜各30克，先将黄精放入药锅中煎煮半小时，取药液冲化蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。
9、黄精五昧酒：黄精、白术、松针各50克，枸杞子、天冬各75 克，低度白酒1000毫升，将***放入玻璃瓶中，密封浸泡15日即成。每日早晚各饮用一小杯(约15毫升)。
10、黄精炖鸡：鸡1只，黄精30克，党参15克，淮山药20克，肉汤1500毫升，生姜、葱适量，加水熬2小时即可饮用。
黄精的开发领域
***日化用品开发
黄精多种天然美容活性成分，具有防辐射、固齿等美容功能，以此开发成草药***化妆品沐浴露、洗发香波、护发素、乌发宝、面膜、药膏、搽剂等，前景十分广阔。
观赏花卉开发
黄精属材植物的花期长，活***性强、易保存、好管理，既可以用于鲜切花的生产，用做插花、花蓝、花环、花束的材料；又可以种植在花坛、花境、花台、草坪周围用来美化环境。
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黄精为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎。按原植物和***性状的差异，黄精可分为姜型黄精、鸡头黄精和***精。姜型黄精的原植物为多花黄精，鸡头黄精的原植物为黄精，而***精的原植物为滇黄精。
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鸡头黄精：呈结节状弯柱形，长3～10cm，直径0.5～1.5cm。结节长2～4cm，略呈圆锥形，常有分枝；表面黄白色或灰***，半透明，有纵***，茎痕圆形，直径5～8mm。
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