饮食***：莲藕生吃熟吃各有效果。生食可清热、止血、散瘀，适用于经常口干舌燥和火气大的人。***有名的五汁：饮梨汁、荸荠汁、鲜芦根汁、麦冬汁、藕汁共同组成，***敷贴，正是用来去除体内火气、消渴除烦，可以迅速补充体力。生藕还有止血效果，早期常用来治肺***；且对于经常流鼻血的人，也有止血效果；女性吃藕能够达到调血，红润面色的效果；藕还可以止血，是肺******的不错选择。
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***正骨疗法面临的危机
然而，由于受经济利益的驱使，不少***、甚至***院已基本放弃了这一疗法，正骨术基本只在民间有良好传承，诸如北京的武艺正骨、上海的得一堂整脊、甘肃兰州的恒道***等。因此，***们呼吁，不论从继承中华传统医术，还是减轻老来看，重塑骨伤疗理原则--先用***正骨，***敷贴价格，其次考虑***很有必要。***正骨疗法的传承陷入困境，举步维艰。为继承***正骨这一中华传统医术，应尽快采取有效措施加以保护。并积极开展相关学术研究与政策研究，以促进正骨术的继承和发展。
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饮食***
藕原产于印度，引入我国已有3000余年的历史了。常见的藕一般分为两种，即七孔藕与九孔藕。七孔藕又称***藕，外皮为褐***，体形又短又粗，生藕吃起来味道苦涩；九孔藕又称白花藕，外皮光滑，呈银白色，体形细而长，生藕吃起来脆嫩香甜。当然七孔和九孔只是一个大致的区分方法，潍坊******敷贴，并不是所有的藕都是七孔和九孔。根据藕的自身特点，吃法略有不同：七孔藕淀粉含量较高，水分少，糯而不脆，适宜做汤；九孔藕水分含量高，脆嫩、汁多，凉拌或清炒***为合适。
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