巴西柔术源于日本柔道，寓意“柔的法则”。它适用于所有日本武术体系，“柔”即利用灵活性。柔术的特点在于充分利用杠杆，国内柔术馆，而非与对手抗力、比力。柔术练习者会选择使用技术，小型巴西柔术馆，让对手屈服或耗尽其体力，***终将其制服。然而，在古时柔术被视为次要的***术。因此，日本柔术形成多种打斗体系，各自体现一部分***原始的技术及策略。有两个例子，柔道，侧重于摔；而空手道则重视踢、打。
蓝带到紫带
常听说，紫带是巴西柔术练习者一定要爬过的一个真正的障碍。这基本上是真的，这是***耗费时间的一个段位。一般来说，在巴西柔术中获得紫带所耗费的时间与其他武术中获得黑带所用的时间相同（需大约4到5年的艰苦训练）。一旦学生获得紫带，意味着他已经掌握了大部分的技术知识，并找出了合适自身条件的个人技术。随着蓝带学生的进步，学到更多的技术，他开始处于轻松对付缺少经验的蓝带学生的水平。他的技术知识水平要比他人更高。这使他能轻轻松自如地洞察先机，并自如应对。因为他同高水平的对手***，他一定会比典型的蓝带运用更多的招法。还有，他们必须以更准确的形式施招。
除了这些变化外，在风格上也有变化。与蓝带相比，自带运用组合动作更容易。当对手拼命反抗时，紫带不会继续勉强运用预定技术，而是会转向另一个技术----以更轻松的补充技术完成打斗。使他能如此的原因是更深入的技术知识。在本书中，我们会尽力展示蓝带中能加入多少种新技术，柔术馆，这样，***柔术馆，经过刻苦的训练，他晋升到下一段位。一些公认的紫带应具有的技术被选出，在以后演示。当这些技术与蓝带原有技术组合后，再进行不断的练习，成为缠斗训练一部分后，学生就能晋升到紫带。
基本技术要求
自卫技术 5
投摔技 1
防守技能 1
降伏技 3
扫摔 3
解脱技 1
组合攻击 1
巴西柔术以它的随意性而著称，通常没有鞠躬和刻板的教学计划。同大部分武术相比，你更可以按自己的节奏训练。学生应该自己往前走而不是被别人推着走。自律比他律更重要
***明显的收获就是得到了更有效的自卫术知识，这带来的自信会强化你的气质。
大部分武术都宣称有自卫和超出自卫的好处。我们常听到这样的宣传，学习传统武术有助于建立“纪律观”、“正直品性”，促进“精神发展”和各种优良品质。因为巴西柔术以实战而闻名，它常被视为纯粹的***术，除了自卫，别无益处。实际上，巴西柔术常被描述为只爱***的人钟情的选择。其实，巴西柔术也给练习者许多额外的益处。
巴西柔术是个人的，同时也是集体活动。不像集体项目一样，在训练和比赛中，你只能独面对手，这逼你自立。无论你经历什么样的失败，你不能责备对手，更不能指望别人称赞你的成功。因此学生在个人义务上成长。因为，在一定程度上，没有你的训练同伴，你不可能成功，所以巴西柔术是一个集体活动。你不得不学会同他人相处。一个人如果不能适应团体合作，成为受欢迎的人，他很快就发现自己找不到训练同伴，也不会进步。
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