炒菜是我们日常生活中的一项工作，大灶台加盟费，但是每个人炒菜的民习惯是不一样的。有些人是冷锅时就倒油烧热，有的人却是锅烧热了再倒油。那到底要采用哪种方式更合适呢?如果是炒荤菜，一般是热锅冷油，锅烧热后倒入冷油，肉放入锅里就不会粘锅。
通过研究表明，“不冒烟的情况下炒菜好，高温容易产生致物质。”一般老百姓炒菜都是锅稍微烧热，然后倒入冷油加热，油冒烟后倒入食材，可这个时候油温已经过高了，容易产生致物质。锅烧热倒入冷油，可以适当降低锅的温度。油入锅后马上倒入食材。当油温低于180°C的时候，油中的营养物质是不会损失的。一旦超过180°C，一系列变化就发生了：首先是其中的不饱和脂肪酸被***，同时，***E为了保护不饱和脂肪酸，也牺牲自己被氧化殆尽。
古代的灶具多用砖石砌成，基本燃料是木柴和干草。使用的灶具，前面是火门，用于添柴，大灶台加工，后上方有烟道。当时的灶具还没有用风箱，为了引燃或鼓风，有人在拿吹火筒吹火。古代的灶具不仅用于烹饪，也用于制酒或熬盐。灶台多为方形，上面开圆口，以放釜和甑，前有火门，后有烟道。有意思的是，与陶灶相配的案、盘、杯、勺之类物品也一应俱全。应当肯定，柴草灶具的发明和使用有其进步意义。
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