从历史角度方面来做说明并去作区分的话,拳击又分为古代拳击和现代拳击两种。从运动竞技角度方面来做说明并去作区分的话,拳击又分为运动竞技型拳击和非运动竞技型拳击。运动竞技型拳击又分为职业式和业余式两种,而奥运会和亚运会的拳击比赛都是属于业余式比赛。
浩乾健身馆可以提供私人教练,进行一对一训练知道,分为少儿班,成年班,老年班。


拳击训练方法
拳击与中国传统武术一样非常重视步伐的训练与使用,因为大部分搏击和体育运动中力量的起始点都是从下盘发动的,例如拳王阿里的蝴蝶步,不仅美观而且实用性非常强,拳击中的步伐主要以保持***的滑步为主:前、后滑步,左、右滑步为基础,每种步伐都对应不同的拳法,例如前、后滑步对应的前、后直拳,左、右滑步对应的左、右摆拳,这只是非常基础的训练,当你的步伐足够娴熟的时候任何步伐所发动的力量都可以上升到腰部,然后以腰部为轴变化出各种***杀伤力的拳法,所以想学习拳击必须先练步伐。

技巧技术:拳击运动的技术包括攻击、躲闪、放松,移动、扭斗技术和善于反击。攻击技术包括左右直拳,左右上勾拳,左右平勾拳,左右摆拳,左右斜上勾拳,刺拳。拳击运动只能运用拳头来制服敌人,不能使用腿脚肘膝。技巧运用在拳击比赛中,场上情况千变万化,因此技巧的运用在拳击比赛中占有非常重要的作用,胜负结果取决于双方技术、技巧、心理、身体素质等因素,这四者是紧密联系相互渗透的,技巧的运用就是对一名拳击运动员综合能力的体现,在技术、身体素质和心理品质差不多的情况下,技巧打法运用的质量将对比赛胜负起着决定性作用。

