巴西柔术教学-新乐柔术-巴西柔术健身教练(查看)

在几乎所有的武术中，黑带是达到高水平的标识。巴西柔术也不例外。等到学生获得黑带时，他们的技术知识和技巧都已达到很高水平。另外，他们的技术深度使他们成为完全合格的教师，不仅知道如何运用招式，黑带还应知道为什么这种招法会起作用。也就是说，他理解招数背后的生理学原理，***运动学原理，身体控制和机械原理。另外，这些知识使他能创造出新的招数和组合，发展出更个人化的柔术。柔术

柔术永无止境，新乐柔术，看到这一点很重要。尽管黑带代表着很高的常见段位（黑带之中也有分级，此处我们不在深究），这并不意味着可以停止学习，在任何时候都有更多的东西要学。实际上，新技术一直在涌现，专注的学生会一往无前，每经过一个段位都有清晰的“感觉”。当你同黑带缠斗时，感觉他们技术是放松的，动作是流畅的，招数是极其准确的。下面列出的是被认为黑带水平的招数。

基本技术要求

自卫技术 1

投摔技 1

防守技能 1

降伏技 2

扫摔 1

解脱技 1

组合攻击 2

关于巴西柔术的起源在国际上有一定争议性。一部分人认为它是一项古老的运动，起源于古印度，后经中国传入了日本，再由日本传到巴西；一些人则认为巴西柔术是一项在日本柔术基础上改造出来的现代搏击运动。无论哪种观点都一致认为巴西柔术直接源于武士发展起来的日本柔术，是日本柔术大师前田光世（1880--1941）将地面***的法则介绍到巴西。前田是日本古柔术及“讲道馆”柔道的***。前田非常擅斗，并喜欢参加各种比赛检验自己的技术，他经常参加全接触型的打斗比赛。1914年，受日本***委托，前田来到巴西。此时他受到CarstoGracie的帮助，后者为拥有很强政治背景的成功商人。于是，前田将自己的柔术知识传给了Gracie的几个儿子。在同期，巴西的武术只限于拳击与卡波耶拉***，柔术中的拿法与摔法给巴西的武术翻开了一个新的篇章。在卡洛斯·格雷西之后，他的几个兄弟也开始学习柔术，并且随后在数次街斗中扩大了柔术在巴西的影响。 在1925年，格雷西们在里约热內卢建立了格雷西学校。在随后的几十年中，巴西柔术在格雷西家族发展与传承，格雷西家族由众多的家族成员、学生、学生家族成员组成，并逐步拓展其影响。因此，巴西柔术也常被称为格雷西柔术（Gracie Jujitsu）。1993年11月12日，在美国科罗拉多的丹佛，举行了首届的UFC（Ultimate Fighting Champi***hip）大赛，即是不同门派的武术家们进行无限制比赛，RoyceGracie以3场比赛总共不到5分钟的骇人表现轻易取得惊人的成绩。之后他还接连赢得了三次***大赛的一等奖，并且是在***后***大赛中仅有的一位在一晚上连续赢得四场比赛的选手。从此，巴西柔术开始引起世人的关注。

大多数武术的历史记录因缺少证明其宣传的有力证据而缺乏可信度。通常，所谓的证据不过是些逸事或传闻，而在其他武术界，这会是不可接受的。另外，狭隘的民族主义考虑渐变为武术传说。然而，本书的焦点是巴西柔术的理论和技术，而不是它的详细历史，不是提供一份对其历史的详细调查，我们将注意，巴西柔术历史中出现的，对***术有所贡献的主体和元素。因此，柔术吧，本质上，我们提供历史分析而不是历史。我们用分析寻求出巴西柔术在MMA比赛中大获成功的原因。

大部分习武的人都熟悉巴西柔术的基本历史。一个日本柔术高手-前田，作为***使者来到巴西。他同苏格兰裔的在当地政界颇有影响的卡斯托·格雷西（Gastao·Gracie）成了朋友。前田主动***格雷西的儿子们柔术。格雷西男孩们从此精通柔术，开设了自己的柔术学校，发展和改进了他们学到的技术。作为对他们技术的检验，巴西柔术教学，格雷西们同其他武术进行了多场比赛，并获得了巨大的成功。通过这种方式，他们了解到那些技术有效，柔术训练，那些技术无效。历经数代人，他们以***经验为基础发展其武术。随着格雷西数代人继承发展“家族传统”，经验财富不断积累，直到格雷西家族众多长辈移入美国，柔术在北美MMA赛事中惊人的成功带来了一夜成名。