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瓜子有助于保护***
男性朋友迈入40要好好保护自己的***，以免引起******，对于中老年男性朋友来说***是相当脆弱的。***表明常吃南瓜子有助于保护男性朋友的***。
正常情况下，在***中锌含量比***其他***都高，这是因为男性雄***的合成需要锌这种矿物质。所以每天坚持吃一把南瓜子，可防治***肥大，增进***。
南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、***及胡萝卜素等营养成分。经常吃南瓜子不但可以预防肾***的发生，还可以促进患者排出***。更重要的是，南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对***有***作用。
研究表明，当男性血液中缺锌时，***就会肿大、***。正常情况下，在***中锌含量比***其他***都高，这是因为男性雄***的合成需要锌这种矿物质。所以每天坚持吃一把南瓜子，可防治***肥大，增进***。
***肥大的男性可在中***或瓜果种子店买生南瓜子，也可以平时吃老南瓜时自己留下种子。每日嚼食去壳生南瓜子90克，早、中、晚各一次，每次约30克。一周为一个疗程，可连续服2～3个疗程，无不良反应。服后可使尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻，夜尿减少。服南瓜子期间如多食番茄会提高***。
为了你的身心健康，建议男性朋友保护好自己的***。在日常生活中，朋友们要注意锻炼身体，增强自身***力。改善自身的生活习惯，养成良好的生活习惯有助于患者的***。
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适合人群：一般人都可以食用。生活在卫生条件较差地区的人经常食用可以驱虫。男性适宜经常食用。
适用量：每次约50克。
温馨提示：胃热***宜少食，奶香瓜子加工配方，否则会感到脘腹胀闷。很多炒货盐分较多，热量也高，以炒南瓜子取代，有益健康，可***，但是也应适量食用。一次不要吃得太多，曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道。 南瓜子的营养价值和食用*** 南瓜子不但是吃起来香，并且还含有胡萝卜素、卵白质，以及***A、B1、B2等***所必要的多种营养身分，能缓解***紧急，升高耐温才能。 南瓜子性平味甘，据《中国药植图鉴》纪录：炒后煎服，可治产背工足浮肿、***。南瓜子含有丰裕的锌，同时还含有男性***，有助于初期前线腺肥大的***和预防前线腺***的产生。于是，南瓜子以其多种***价格位居葵花子、西瓜子之上。 当代科学剖析发掘，南瓜子含锌丰裕，同时还含有活性生物触媒剂(即男性***素)。若每天吃一把炒熟的南瓜子，有助于初期前线腺肥大的***和预防前线腺***的产生。 南瓜子氨酸为有用驱虫身分。以生南瓜子适量，带壳嚼食，可驱蛔虫；以炒熟南瓜子研细，调入蜂蜜服食，可驱绦虫
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不管是***、***，香瓜子加工配方，还是男性的******等，其实很大部分都是不良生活方式导致的，所以，平衡饮食、多运动，再加上一个平和的心态，基本就是***之道的绝大部分了。而除此之外，金鸽瓜子加工配方，古方******想说的还是男性怎样保护***，具体介绍如下：
养成健康的生活方式
男性的***问题主要有两种，一是中青年人易患的慢性***炎，二是90%以上老年人都会出现的******症。这是两种完全不同的***，却有一个相同点：需要保证健康的生活方式，才能缓解或避免病情发展。如不久坐、不大量饮酒、食辛辣，平时不憋尿，患上***或拉肚子了，都要赶紧治。因为***认为，酗酒、吃刺激性食物等易使湿热内生，积于生殖***使***充血，引起***炎。
运动提高机体***力
现在有一种观点认为，机体的***力与***问题有相关性。比如***、着凉就有可能引发******。因而，男性需要多做运动，以提高身体抵抗力，避免***着凉，这对预防******是非常必要的。
吃点南瓜子、核桃仁
***一向很讲究食补，保护***也不例外。***认为，核桃味瓜子加工配方，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些***之品对***很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是***佳品，南瓜子性平，味甘，能驱虫，还有******的***，还有预防******的作用。核桃仁有润便***，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以***气不足。
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