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******的步骤/方法：

第1，要注意养血补1血。像***这种药就不错，而且在平时生活中也要注意饮食，可以经常煲些鸡汤喝，应该在鸡汤里面加些补1血的***，因为***的原因也可能是气血不足，希望你自己要注意哦。

第2，要疏肝***。像小柴胡汤就能******，像日本就有用小柴胡汤加味***本病的报道，而且***的效果满意，***，特别对那些与***因素有关的***患的人效果更好，所以你可以试试多喝点小柴胡汤，对病情有好处。

第3，食疗法。你在生活中，可以把生姜切成片，搓擦那些***地方的皮肤，每天1～2次，每次4～5分钟，使头皮发热，就可以了，连续使用一段时间，新发就会长出来，而且这个方法没什么还出，是天然的，没有副的作用。

不少人因春节期间在玩得好的同时也玩得太累，整日聊天熬夜、探亲访友，长途返乡、舟车劳累，导致***和***功能失调，进而影响头发的新陈代谢。

也有部分人过节有迷1信的思想。如春节期间，一些糖1尿病、甲1亢患者停用***药，从而旧病加重，并导致***增多。

另外，春节后上班，***好治吗，从休闲状态立即进入繁忙的工作状态，加上压力过大，***系统高度紧张，可能导致***功能失调，也会影响头发的新陈代谢。

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