四川汉堡加盟-七嘴鸡咪加盟店-汉堡加盟多少钱

鸡柳汉堡的做法

原料:

鸡1胸肉150克，汉堡胚子2个，鸡蛋2个，面包糠100克，葱姜末各1匙，盐1/2匙，料酒1匙，生菜、西红柿适量。

【做法】

1.将鸡1胸肉切块，用葱、姜末、精盐、料酒腌制。

2.将鸡蛋打散，用腌好的鸡柳裹上蛋汁，拍上面包糠压实后，用平底锅煎至熟透。

3.在汉堡胚子中夹入鸡柳、西红柿、生菜即可。

营养特点：

汉堡中的面包可以满足儿童对主食的需要，汉堡加盟费多少，保证骨骼及大脑的健康发育成长，鸡柳则能提供足够的热量。自制汉堡时，注意加大蔬菜的含量，减少肉食比例，四川汉堡加盟，以增加对***的补充，也可将鸡柳替换为油脂含量稍低的鸡蛋或火腿片。

汉堡包是英语Hamburger的音译，是现代西式快餐中的主要食物。

***早的汉堡包主要由两片小圆面包夹一块牛肉肉饼组成，现代汉堡中除夹传统的牛肉饼外，还在圆面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等，再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物，就可以同时吃到主副食。这种食物食用方便、风味可口、营养***，汉堡加盟店，现在已经成为畅销世界的方便主食之一。汉堡热量高，含有大量脂肪，不适合***人群过量食用。

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