小油桃采摘-四季丰种植环境好

水果何时吃

春夏是新鲜的水果大量应市的季节。水果含有***必需的多种***、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素……吃水果不但可口，并能促进身体健康，进而达到防治***，***美容的效果，是***受现代人欢迎的天然健康食品。

但吃水果的时间要正确， 新鲜水果的食用时段是上午。

　　同样是吃水果，选择上午吃水果，对***具***，更能发挥营养价值，产生有利***健康的物质。这是因为，***经一夜的睡眠之后，肠胃的功能尚在中，消化功能不强，却又需补充足够的各式营养素，此时吃易于消化吸收的水果，可以应付上午工作或学习活动的营养所需。

　　但瓜果均有一个寒凉的特性

　　在英国有这么一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”

健康

一般的水果都是生食，不经过加工，洗干净就直接吃了，这样***很少损失，弥补了蔬菜的不足。因此把水果也作为膳食结构的组成部分，每餐都安排一份水果，借以补充***特别是***C，这对提高每餐的整体营养质量大有裨益。

不少家庭习惯一天吃一次水果，那显然在早餐时食用更理想，因为早餐较为简便，很少有菜肴佐餐，更需要水果来提供***。另外，经过一夜熟睡 ，胃肠道已经清空，水果中的膳食纤维更能起到“清道夫”的作用，清除肠壁上的***物质，消除肠道的风险。膳食纤维还有调节改善血糖***、提高******的功能。维护健康，小油桃采摘，从早晨开始。

葡萄

光照

葡萄在正常生长期间必须要有一定强度的光照，但光照太强时特别是葡萄进人硬核期较易发生日灼病，这时可采取套袋或植株留叶时尽量留住能遮住葡萄果实的叶。而日照不足时，易造成开花期花冠脱落不良，受精率低；花芽分化期花芽分化不良，单性果多；生长期植株徒长，节间长。不结果或结单性果；果实膨大期病害及品质不良；成熟期着色不好，糖度下降。

土壤

葡萄虽然在各种土壤（经过改良）均能栽培，但以壤土及细砂质壤土为好，砂质土虽透气性能好．但保肥保水能力较差。壤土介于砂质土与粘质土之间。其保水保肥能力较强，多数较为肥沃，在葡萄生长旺盛时，较易流花和单性结果，在高温光照条件好时，结实好、产量高。低温日照少时，结果不太好，产量低；平时注意排水，避免探耕，冬季轻度修剪、夏季可多修剪，并喷施硼砂，磷酸二氢钾及过磷酸钙等。粘质土透气性较差，但保肥保水较好、养分分解及吸收较慢，初期较少徒长现象、流花及单性果现象较少，但发育后期容易徒长．果穗果粒虽大，但糖度及肉质往往不太好，应多施高碳有机质或加少量砂加以改良，酸性土壤使用适量石灰中和。