女人喝豆浆的好处
女人喝豆浆的好处非常多。
祖国***认为豆浆性质平和，有补虚***、***化痰之功；女人喝豆浆好处多，春秋饮豆浆，******，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，***暖胃，滋养进补。
豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，***B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，因此豆浆有防治***、***、动肪硬化、***、气喘的作用。
女人多***，豆浆对******的调养作用比牛奶要强。中老年女人喝豆浆，可***、延缓***；青年女性喝豆浆，则******淡化***。
研究认为，女性***和雌***减少有关，而豆浆中的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公认的天然雌***补充剂，可预防危害女性健康的***症如******、******等。
对于女人来说，豆浆中含有一种特殊的植物雌***“黄豆苷原”，可调节女性***，每天坚持喝豆浆的女性，可明显改善心态和身体素质，延缓***，美容***。