西瓜子加工配方-金鸽瓜子加工配方-五色田(推荐商家)

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昨晚买菜，顺便买了一斤花生米，5.5元一斤。家里有二只鸡，那只大一点胖一点的喜欢吃花生米，那只小一点瘦一点的也喜欢吃，早饭用花生米配稀粥是***，好的吃法。

　　油爆花生米的做法：

　　1.把买来的花生放在清水里洗一下，沥干水待用。

　　2.把油倒入锅内，油放得多一点，在油还没热之前倒入洗好的花生。

　　3.在油锅内不断翻炒，等花生米的颜色变深时，关掉火。

　　4.沥干油装盘，等花生米冷却后洒上少许盐，也可以放入一点糖。

　　5.在花生米上面倒几滴白酒，可以防止还潮。（这是我从电视中学到的，还真行）

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落花生50克，粳米100克，冰糖适 量。将花生与粳米洗净加水同煮，沸后改用文火，待粥将成。放人冰糖稍煮即可。本粥具有健脾开胃，养血通乳的功 效， 适用于睥虚纳差、***体衰、产后***不足等病症。经常食之有补益的作用。 [注意事项]花生富含油脂，体寒湿滞及肠滑便泄者不 宜服食；忌食霉变花生。

花生能保护心脏，健康作用被重新认识。 花生重新受到喜爱，主要在于科研人员已经证实：花生是一种健康食品。一方面，美国联邦***出版的膳食指南告知老百姓，花生所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪酸，并且不含胆固醇。这种脂肪酸不仅不会像饱和脂肪一样堵塞动脉，西瓜子加工配方，反而有“动脉清道夫”的美誉。

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　　原料：花生米500克，绿茶叶15克，精盐25克，五香粉5克，味精2克，八角6克，葱段5克，姜5克。

　　制作：先将花生米洗净，放入锅中加水适量；再投入其他佐料，用大火烧开，然后再用小火焖至熟而酥烂即成。

　　特点：味鲜香醇、酥软适口

　　茶香花生米（二）

　　原料：花生米500克，西瓜子加工配方，茉莉花茶20克，葱段50克，姜块20克，黄酒10克，精盐20克，坚果炒货加工配方，胡椒粉5克，五香粉、味精少许，金鸽瓜子加工配方，香油适量。

　　制作：先将茉莉花茶经2 次冲泡提取茶汁1000毫升。再将茶汁下锅烧开，然后下花生米、葱姜、黄酒、精盐、五香粉、胡椒粉。接着，用中火煮至花生米入味，待锅中水分减少一半时，加入味精、香油拌匀，捡去葱姜，放置一旁，食用时捞出控水即可。

　　特点：香味浓郁，风味别致。