学艾灸-江阴艾灸-苏州穆风灸舍(查看)

前段髋关节有积液医生让滞动，现在积液没了，左腿有点肌肉萎缩，该咋炙？一天几次？

——始就应该艾灸的；现在艾灸血海穴左右各20分钟、足三里30分钟、太溪穴10分钟；艾灸一周休息2天。

膝盖冷很多年了，很怕上下楼梯，江阴艾灸，请问艾灸的话是哪个穴位呢？谢谢！

——直接艾灸膝盖20分钟，如果有时间，同时艾灸“血海穴、足三里、阳陵泉”3个穴位一起20分钟。

艾灸的时候要专心点，分散注意力很容易烫i伤自己，艾灸馆品牌，甚至烧坏家里东西。且专心艾灸静心感受艾灸的热力比边灸边干其他事效果要好。

艾灸的过程中，有的人很快见i效，而有的人迟迟不见i效。这些都是正常，因为各***质不同，艾灸培训，***程度不同，***能力不同，这些都直接影响到艾灸见i效的时间。所以艾灸没有固定的见i效标准。只要你按要求正确的坚持灸下去，肯定能起到防病治i病，强身健体的***。

1，艾灸后2个小时才能洗澡，因此***i好洗澡后擦干身体后再艾灸，不用冷水洗手，不喝冷饮，不吃冷的东西，包括水果。

2，过饥过饱，过度疲劳***i好不要艾灸；艾灸时不能空腹，也不能过饱。艾灸后40分钟再吃饭；吃饭后40分钟再艾灸。

3，艾灸是绝i对不能开空调冷气！电扇不能对着施灸者的身体吹，学艾灸，可以对着大门外或者窗户吹。不要坐在有过堂风的地方艾灸。

4，泡脚时，绝i对不能艾灸！***i好，泡脚后再艾灸。