羊肚，其实就是羊身上的胃，很多人都喜欢吃羊肉，但是对于羊肚的了解就很少了，羊肚不仅是一种美味食品，而且羊肚有着非常高的营养价值，可算是老少皆宜。很多人都喜欢在冬天里面吃涮羊肉，羊肉大家就吃多了，那么羊肚呢？羊肚，说到底就是羊的胃，羊肚非常适合胃气虚弱、反胃不食、体质盈弱的人食用，对于经常盗汗和尿频的人也很有帮助。
羊杂粥材料：羊肚50克，羊肺50克，羊腰子50克，羊肥肠(大肠)50克，稻米350克，羊肝50克，羊汤馆材料销售，荸荠50克，陈皮6克，圆白菜10克，香菜15克，胡椒粉5克，佳木斯羊汤馆材料，盐3克，味精2克。
做法：
(1)大米淘洗净，加适量盐拌匀，水沸后同放入锅煮。
(2)羊杂洗净，焯水备用。马蹄(荸荠)去皮切粒，连同陈皮、羊肚、大肠等入锅煮粥。
(3)羊肝、肺切成小片，待粥将好时放入，再沸后起锅。
(4)食用时加入冲菜、胡椒粉、芫荽(切末)、盐、葱(切末)等调味。
每一百克羊肚中含有12克蛋白质、3.4克脂肪、胆固醇0.1克，羊汤馆材料专卖，还含有大量的***A、***B1、***B2、***E、烟酸以及钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜、锰、硒等多种微量元素。真可以算的上是高蛋白、低脂肪、低胆固醇、多***的营养食物了。羊肉相信很多人都吃多了，但是对于羊肚，羊汤馆材料批发，你们又吃过吗？羊肚其实就是羊的胃，其实羊肚的营养价值是蛮高的，非常适合胃气虚弱、反胃不食、体质盈弱的人食用。
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