产后***-香港艾妮-江苏产后

一、***常见的皮肤问题

1、尿布1疹是宝宝目前会发展，***常见、***引人注意的皮肤问题之一。***屁股上或是尿布区域任何的鲜红色皮肤斑点，都可能是尿布1疹。通常是因为浸泡在尿液或粪便中太久所导致。

2、头皮出现乳痂宝宝头皮上厚、淡***的鳞状痂皮在前3个月是很常见的。乳痂会导致皮肤粗糙和油腻。不过通常不会造成宝宝的不适，而且会自行消失。***的皮肤很柔嫩。

3、皮肤擦烂红斑擦烂通常出现在宝宝皮肤皱摺处，尤其是脖子上。这种类型红疹通常是因为流口水、出汗和吐出过多的水分积聚所导致。皮肤对皮肤的摩擦通常会导致宝宝疼痛。

4、***皮肤湿1疹如果你觉得宝宝的皮肤出现乾燥、麟状的皮肤斑块，那么他可能有***湿1疹。发痒、乾燥的皮肤会变的粉红，偶而水样，直到结痂。

5、白色的粟粒疹许多***出生时有粟粒疹，它的特点是鼻子、脸颊或下巴有微小的白色凸点。不过也可能出现在皮肤上其他部位。

二、如何解决***常见皮肤问题？

1、尿布1疹通常可以透过频繁更换尿布，减少屁股接触脏污来阻止。尽量让宝宝的屁股保持清洁乾燥，并且使用尿布1疹药膏来舒缓不适。

2、如何解决乳痂你可以使用温和的洗发精来清洗宝宝的头发，产后小儿***，诊治乳痂。并用柔软的毛刷轻轻帮助刷除乳痂，如果痂皮不好清除，可以涂一些橄榄油或凡士林，帮助软化。

3、解决擦烂红斑清洗宝宝皮肤时使用水和凡士林，可以防止皮肤上的水分。保持皮肤乾燥可以改善擦烂，直到宝宝长大可以抬高自己的头部，消除颈部皱褶。

4、如何解决湿1疹要诊治宝宝的湿1疹，需要让任何会打扰或乾燥他们皮肤的因子远离，如极热和极冷。过度洗澡会加重湿1疹，所以2~3天洗一次。用毛巾轻拍乾皮肤，不要摩擦。

5、要解决粟粒疹粟粒肿通常不需要诊治，并会在几周到几个月内清除。如果宝宝的疹子是严重或伴随著发烧，请立即带宝宝就医检查。

满月发汗，即产妇在满月后通过发汗，达到驱寒***，产后修复，防治***的***。

“发汗法”是祖国***应用***早、***广泛的一种诊治方法。中***认为“发汗法”不仅通经***、活动全身***，提高精神和***体力，而且具有调节***的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统，通过满月发汗不但可以将死掉的脏东西病毒排出体外，还可以将体内储存的寒气通过发汗彻底排出。

为什么要发汗？

1.女人生育体力大耗，筋骨表里大开，体内正气不足，元气尚未***，身体抵抗力下降；

2.产妇在整个月子活动量都很小，大多数人也都不敢洗头、洗澡，使得一些新陈代谢物附在皮肤表面；

3.月子期间到家里探访的人比较多，产妇的抵抗力比较差，很容易受脏东西或病毒的***。如果不注意***暑湿等外邪便会乘机******，在月子里的***期筋骨逐步闭合，使***包入体内，难以排出，这时因而出现头疼、腰痛及关节疼等产后风的诸类病症。这时如不及时诊治，会给妇女的一生带来很大的影响，以后再诊治会更加困难；

4.另外，产妇在月子里会出大量褥汗，无论怎样小心，产后***，都会或多或少地******。***研究认为，***是百病之源。产妇在月子内******后，就会诱发多种***并留下终身的后遗症。例如，妇女进入中年后常见的偏头疼、头疼、背项强直、腰酸腿软、***、咳嗽、哮1喘等；

5.月子期间一般都会摄入大量的营养食物，而这些食物大部分都为酸性食物，会在体内储存***、危害身体健康。以往，很多人只注重怀孕期间的营养、运动，生孩子时选择正规的***，觉得这样就足够了，而恰恰忽略了坐月子***为重要的一项，那就是满月时产妇的***（就是我们通常所说的满月发汗）。

5.通过满月发汗不但可以将脏东西病毒排出，还可将体内贮存的寒气通过发汗彻底排除；同时，产后出汗也是很不错的***方法。能把浮肿的水分都排出体外，又能减去身上多余的脂肪，***美丽的体形和快乐的心情。

"药食同源"指，许多食物即***，它们之间并无分界线，古代***家将中药的"四性"、"五味"理论运用到食物之中，认为每种食物也具有"四性"、"五味"。"药食同源"是说中药与食物是同时起源的。《淮南子·修务训》称:"神农尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就。当此之时，一日而遇七十毒。"可见神农时代药与食不分，***者可就，***者当避。

药食同源的理论基础

中国中***自古以来就有“药食同源”（又称为“医食同源”）理论。这一理论认为：许多食物既是食物也是***，江苏产后，食物和***一样同样能够防治***。在古代原始社会中，人们在寻找食物的过程中发现了各种食物和***的性味和***，认识到许多食物可以药1用，许多***也可以食用，两者之间很难严格区分。这就是“药食同源”理论的基础，也是食物疗法的基础。