香港艾妮(图)-产后体质调理-北京产后

产后妈妈，你的肩颈健康吗？

肩颈不通，危害宝妈健康，影响宝宝发育！

肩颈就像是***的十字路口，头部和面部的气血都要通过肩颈。如果肩颈淤堵，***就会在肩颈部位堆积，压迫到血管，引起各种健康问题。

头部供血不足

引起头疼、头晕；大脑供氧不足，睡眠质量差，***减退。

面部暗黄长斑

影响面部循环、***，引起面部暗黄、无光泽、松弛长斑。

畏寒怕冷

压迫到***，引起手臂发麻、四肢冰冷、怕冷畏风。

影响***质量

哺乳期的产后妈妈，因肩颈不通，腋下淋巴***不畅，还会影响***质量，从而影响到宝宝的生长发育，严重的甚至会引发***1***、***、***1炎等。

***分泌失调

肩颈不通还会影响头部脑下垂体的分泌，***动情***生长，使得xing欲降低

　脾气虚弱为什么会奶水不足

　　脾为生化之源，脾虚了奶水就化源不足，就会奶水少。产妇喂奶后口干，正说明脾虚脾津不足，所以建议以小建中汤合上四君子汤健脾为主，健脾生津为主方。

　　此外，产妇生气也会导致奶水不足，脾本来就虚，一生气，肝气就旺，肝来克脾，脾就更虚，所以奶少就更少。建议用丹栀疏肝泄火健脾。

　　奶水少，***常见有两种情况：一种***胀满，有奶却不下；还有一种***不胀，奶水少。前者是气滞不通，产后体质调理，调调气就好，后者是化源不足，要补虚

产妇脾气虚弱少奶吃什么好

一、气血虚弱型
临床表现
本症临床***多见，由于产妇素体虚弱或者先天禀赋不足，脾胃虚弱，气血化源不足，从而导致***减少，或者后天产后***过多，气随血耗，乏力而***不下，其特点是无乳甚少，无胀痛感。表现为面色萎黄，乏力、食少纳呆，便溏，舌淡苔薄白，脉细无力
气血虚型缺乳医修复元汤

诊治原则
补中益1气，北京产后，养血通乳、佐以通乳
适宜人群： 产后无乳、乳少或全无，产妇哺乳期内或哺乳期开始即***分泌稀少，***柔软无涨感的产妇。
温馨提示：尽可能增加***吸吮次数，尤其是夜间，每天***排空至少6-8次以上。产妇在哺乳期内应保持心情愉悦，确保充足睡眠，合理搭配饮食，忌辛辣食物等

二、肝郁气滞型

临床表现
产后由于悲愤或抑郁导致情志不舒，导致肝失条达，气机不舒，乳络瘀滞，而导致***不下，特点是***突然减少，与情志不舒有关，重则***点滴不下，***胀且微痛，***满闷，食欲减退，舌质正常，苔薄黄。脉沉弦。

肝郁气滞型缺乳医修复元汤

诊治原则
疏肝解郁、通络下乳
适宜人群： ***胀痛，***少或无，脾气急躁，***浓稠的产妇。
温馨提示：定期对***进行自我检查，全1方位对胸部进行检测。可以提前感动和看到胸部的变化改变，及时诊治。

三、***淤积型
临床表现
水湿不化、寒凉、聚湿成痰或肥厚腻，水谷不化，阻碍***形成、淤血阻滞经脉、气血不畅，产后加盟，淤积不行，***肿痛，部分有肿块，拒按，处理不当易形成***1炎。

***淤积型缺乳医修复元汤

诊治原则
疏肝解郁、通络下乳
适宜人群： ***破溃，流出黄白脓汁或***，肿痛渐消的产妇。
温馨提示：***皲裂会感觉非常疼痛，女性可以在哺乳前，湿热敷***和***3分钟，若***过胀，可先挤出少量***，产后修复，使乳0晕变软，易被***含吮。哺乳时，先在损伤轻的一侧***哺乳，以减轻另侧的吸吮力。穿着棉制宽松的***和***，并经常开放利于空气流通，促进皮损的愈合。