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速冻保鲜

这种方法可以保鲜9个月，但保鲜时间越久，秋葵的营养流失就越多，建议大家尽量在两周内吃完，此时的营养基本上没有太大损失。将秋葵的果柄修剪整齐后，放入沸腾的开水里焯烫0.5至1分钟，焯烫之前记得要在水里加入适量盐。烫好的秋葵马上出锅浸入冷水或冰水中，完全凉透后再捞出秋葵控水。控净水的秋葵装入保鲜袋或塑料保鲜盒里，密封，放入冰箱的冷冻室里冷冻起来即可，如果你家的冰箱带有速冻功能，使用速冻功能就更好了。

冷藏保鲜

这种方法可以保鲜七天左右。将秋葵的果柄修剪整齐，装入保鲜袋或塑料保鲜盒里，蔬菜配送电话，密封，再包上报纸，防止与冷藏室内的碎冰直接接触。包好报纸后放入冷藏室***下层冷藏即可。由于秋葵属于热带植物，怕冷，蔬菜配送，所以冷藏室的***jia温度为5到9度，低于4度时就容易长出冻斑。而在电冰箱的冷藏室内，蔬菜配送批发价格，只有***下层的温度才能达到这个要求，蔬菜配送优质商家，这里的温度约为6到10度。

巧用透气袋保存

把西兰花放入透气袋中保存。如果你没有时间或耐性使用上述方法来保存西兰花，那么这里就有一个偷懒但还算有效的办法，那就是把西兰花装在一个普通的塑料袋中。你只需将西兰花封入塑料袋中，在塑料袋上靠近西兰花头部的部分扎几个洞，以保证空气流通顺畅。***后再将西兰花放入冰箱。这样保存也能使西兰花保鲜几天时间。