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板栗虽然说对于身体非常的有好处，但是日常服用的时候一定要适量，避免由于过量服用出现消化／不良、胃胀等等情况。另外，发霉之后的板栗***／好别吃，否则很容易出现***的情况。很多人喜欢购买刚刚出锅、色泽漂亮的糖炒板栗，这个时候就需要小心了，因为一些卖相比较好的板栗很有可能加入了一些对于身体***的工业石蜡，大量服用对身体的健康会造成不好的影响。所以，建议购买糖炒板栗的时候到正规的商家进行购买，这样才能够更好的保障生命安全。

栗子食疗作用：

1．益／气补／脾，健胃厚肠 栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给***较多的热能，生板栗价格，并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应，有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称，具有益／气健脾，厚补胃肠的作用。

2．防治******栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种***和矿物质，可有效地预防和治／疗高／血压、冠／心病、动脉／硬化等心血／管***，有益于***健康。

3．强筋健骨，延缓*** 栗子含有丰富的***C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治／疗骨质疏松，腰腿酸软，那里批发板栗，筋骨疼痛、乏力等，延缓******，是老年人理想的***果品。

4．栗子生吃，每日5至8颗，适宜于***、便／血者。

中国板栗之乡”美誉的迁西县，板栗店，拥有由70万亩栗林，4000万株栗树所营造出的栗林花海这一独特景观，漫山遍野的栗花像一片片鹅黄的云锦，形成了一幅巧夺天工的生态画卷。独特的栗花风光，每年都引得八方游客纷至沓来，漫步栗林花海，畅游青山碧水，赏栗乡如画美景。

近年来，板栗，迁西县积极发展全域旅游事业，培育旅游型支柱产业，塑造“诗意山水?画境栗乡”品牌，逐步形成了“北部长城、中部滦河、南部原乡”三大旅游产业带，先后被评为***／级生态示范区、休闲农业与乡村旅游示范县和***首批全域旅游示范区创建单位。