酱油西瓜子加工配方-五色田***建厂和设备-焦糖瓜子加工配方

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　　适合人群：一般人都可以食用。生活在卫生条件较差的地区的人可以经常食用以驱虫。男性适宜经常食用。

　　适用量：每次50克。

　　温馨提示：一次不要吃得太多，因为曾有过多食用南瓜子而导致头昏的报道。胃热***宜少食，否则会感到脘腹胀闷。

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葵花籽保护心脏

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　　葵瓜子不仅能够起到以上的这些作用，对于提升肠胃功能也有着一定的效果哦!这是因为吃葵瓜子的时候，我们味觉***会受到刺激，从而影响到我们的肠胃，让消化系统运作起来。另外，适量的嗑一点葵瓜子还能够起到促进脸部肌肉运动的作用。

瓜子的***与作用

适量吃瓜子好处很多，如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等等。不同类型的瓜子的***与作用各有不同：

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2、葵花子脂肪酸及***E含量丰富。

3、南瓜子有驱虫作用，适当嗑点瓜子，能刺激舌头上的味觉***，促进唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，还能促进面部肌肉的运动。

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但由于瓜子中含有一定的糖分，糖尿***应该尽量少吃，焦糖瓜子加工配方，如果每天吃500克的瓜子，对血糖肯定会有影响，不利于糖尿***控制血糖。此外，瓜子除含丰富的蛋白质外，还有油脂，大量食入不仅使热量大为增加，而且使***升高。一部分***可通过糖异生作用转化为葡萄糖，升***。另外，嗑瓜子时，唾液会因粘附在瓜子壳上被吐出而损失。唾液过多流失，会导致***、牙龈炎、***、***等病，而且还使味觉迟钝，食欲减退。唾液有助于清除口腔内的食物残渣，减少***繁殖和发酵的机会，并能保护口腔粘膜，***患者一旦发生***，则很难痊愈，所以，吃葵花子时，***，好用手剥壳，切记不能一次吃得太多