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第1招：选择适宜的出风角度 [1] 使用空调选择适宜的出风角度会使空气的温度降得更快。空气温度变低后，冷气流容易往下走，制冷时出风口向上，这样的制冷效果好。而在冬天时，热气都是往上走，制热时出风口应该向下，这样也能达到节能的效果。第二招：改进房间的维护结构减少房内外热量交换，利于省电。对一些房间的门窗结构较差，缝隙较大的 ，可做 一应急性改善：如用胶水纸带封住窗缝，在玻璃窗外贴一层透明的塑料 薄膜，采用遮阳窗帘，室内墙壁贴木丝板塑料板，在墙外 涂刷白色涂料减少外墙 冷耗。第三招，设定适当的温度制冷时，不要设置过低的温度，若把室温调到26-27度，其冷负荷可以减少8%以上。人在睡眠时，代谢量减少30-50%，可将空调设于睡眠开关档，设置温度高2度，可节电20%；冬季制热，格力家用***空调一拖一，温度设置低2度，也可节电10%。第四招，空调匹数适应房间大小在选购的时候，应该根据房间体积大小选择空调，使空调的功率应适合房间。每个房间都不是完全密封，同时房屋还要吸收外面的热，当空调完全能够满足房间的制冷时，才不会给空调造成太大的负荷。如果您的房间有向阳的窗户，同时窗户没有窗帘或遮阳棚的话，那么您选购的时候可以略微提升一个档位，空调完全满足房间制冷时，才能提高空调效率。

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常听人抱怨，一到使用空调的季节就感觉不舒服，

[1] 头晕乏力，去***检查，也没查出什么毛病，这是怎么回事？：复旦大学公共卫生学院环境卫生教研室公布他们进行的空调病毒橱窗实验结果，为“空调病”的形成做一个详解。散热片含大量没洗过的空调究竟有多脏？复旦大学公共卫生学院环境卫生教研室主任、***宋伟民和同事们选了一台使用三年多，一年内尚未清洗过的家用壁挂式空调。宋伟民分别在空调的过滤网和散热片上取样，将收集好的样本放入培养皿进行培养并计数。72小时后，试验结果显示，空调过滤网上的霉菌总数为每平方厘米650个，总数为每平方厘米270个；散热片上的霉菌总数每平方厘米为1110个，总数为3100个。

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墙体厚度不够

除了空调本身质量和安装工艺的问题外，安装外机的墙体厚度也是左右噪音强度的一个很重要的因素。有些老房子的墙体较薄或是空心墙，空调外机在启动时会造成共振，产生低频噪音。功率越大的空调，相对噪音也就会越大。所以在安装空调时，要尽量请安装工人选择厚实的墙体，避免更大噪音的产生。危害低频噪声会让人产生压迫感，对睡眠及心理的影响很大。长期受这种噪声干扰可能导致头晕、多梦、***减退、注意力不集中等症状。孕妇如果长期生活在这种噪声下，可能出现、胎儿畸形等。噪声对儿童身心健康危害更大。长期接触噪音可使体***增加，从而使血压上升。噪声越高，其分泌量越多，而血压上升越明显。在平均70分贝噪音中长期生活的人，其发病率增加30%左右，特别是夜间噪音均可使***总胆固醇上升20%，强烈噪音还可使血液中甘油三脂上升，这对心脏极为不利。解决方法首先，当家用***空调噪音大时可以请维修人员来检查一下家用***空调的整体状况，加强风机减振基础，更换失效的减振器，检查风机的叶轮、轴承，平衡情况，若有损坏及时修复或更换。在使用时减少送风风速，避免过大的风速调节，这样就会有效的解决家用***空调的噪音问题。其次，要做好家用***空调噪音控制，还需要建筑师和暖通空调工程师对噪音家用***空调格外重视。