济南杰威尔体育设施有限公司，杰威尔制造健身路径和体育用品厂家，我司产品一直出口于东南亚欧美北非等国家.所有产品均有质检报告商检证产品符合GB19272-2011并通过nscc国体认证，国内客户采购请直接与我司联系
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2、 瑜伽著重于什麽？整体性、平衡性、精神面〈身心〉
运动对身体的健康都有帮助，游泳、打球、跳操、太极拳都是助益。瑜伽与运动最大差别
在于身体的整体性，平衡性，同时也兼具了精神层面，可以说是肉体的运动加上精神意识
都兼顾到，所以是整体性。而一般的运动是物理性，著重于肌肉局部的训练，即便像游泳
、跳操、全身性的运动，精神的兼顾还是不及瑜伽意识提昇来的深入。瑜伽讲求平衡，在
肢体的伸展上，做完后弯就要有前弯放鬆来平衡，从暖身到一连串运动，左右侧弯、扭转
都有全面性牵动到身体每一部位。
从头、手、膝盖、关节、筋骨、韧带可谓“牵一髮动全身”，瑜伽是整体的运动，而塑身
也是整体的协调美。